May 13, 2024
Culture, TV & Movies
Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την τηλεοπτική σειρά The Daisy Jones & The Six
Η πολυτάλαντη ηθοποιός και παραγωγός Reese Witherspoon διασκευάζει το μυθιστόρημα με τις μεγαλύτερες πωλήσεις «Daisy Jones & The Six» σε τηλεοπτική σειρά, και όλοι ανυπομονούμε. Γραμμένο από τον Taylor Jenkins-Reid, το best-seller των New York Times …
Ceramides Το 52% των δερματολόγων συμφωνεί ότι είναι απαραίτητο «συστατικό» του skincare
Beauty, Style
Ceramides: Το 52% των δερματολόγων συμφωνεί ότι είναι απαραίτητο «συστατικό» του skincare
Τα ceramides θεωρούνται τα δομικά στοιχεία του φραγμού του δέρματος. Αυτός είναι και ο βασικός λόγος που πρέπει να αναζητήσεις ένα καθαριστικό που να τα περιέχει. Είτε παρακολουθείς τις τάσεις του skincare είτε όχι, πιθανότατα έχεις …
Self, Wellness
Αυτή η μέθοδος διαχείρισης χρόνου υπόσχεται να «τακτοποιήσει» τη to-do list σου
Η σωστή διαχείριση χρόνου αποτελεί πλέον ένα πολύ σημαντικό skill για τη καθημερινότητα. Δεν βγαίνει όμως φυσικά σε όλους τους ανθρώπους. Αν λοιπόν είσαι και εσύ ένα άτομο το οποίο «τρέχει» για όλα την τελευταία στιγμή, …
Beauty, Style
Nail Inspo: Το σκούρο πράσινο είναι το χρώμα βερνικιού που δεν θα θες να αποχωριστείς αυτό το χειμώνα
Θυμάσαι την εποχή όπου οι περισσότεροι θεωρούσαν τα σκούρα, και εκκεντρικά νύχια ως μέρος κάποιου «goth» style ή που το πράσινο ήταν το χρώμα που χρησιμοποιούσαν λιγότερο στα σαλόνια ομορφιάς; Τώρα ζούμε στην εποχή που …
Nutrition, Self
Το “αργά αλλά σταθερά” είναι ένα από τα πιο σημαντικά όπλα στην προσπάθεια για απώλεια βάρους
Αν η απώλεια βάρους μοιάζει περισσότερο με yo-yo παρά με μπάλα που κυλάει σε έναν ήπιο λόφο, τότε θα πρέπει να αναθεωρήσεις για τις καθημερινές σου συνήθειες. Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα των οποίων …
Buddha bowls: 2 συνταγές με το πολύχρωμo trend της υγιεινής διατροφής
Self, Wellness
10 τροφές που ενισχύουν τα επίπεδα κερατίνης στον οργανισμό
Η κερατίνη είναι ένας τύπος δομικής πρωτεΐνης που μπορεί να βρίσκεται στα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια. Αρκετά συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα για τη σύνθεση κερατίνης, συμπεριλαμβανομένων των πρωτεϊνών, της βιοτίνης και της βιταμίνης …