Entries by Athanasia Vidali

6 hacks μαγειρικής που δεν θα σε προδώσουν ποτέ

6 hacks μαγειρικής που δεν θα σε προδώσουν ποτέ

Θα σώζουν τη διατροφή σου κάθε φορά

/
Το να διατηρείσαι σε φόρμα προϋποθέτει εκτός από το να γυμνάζεσαι και το να ακολουθείς ένα…
9 τρόποι να φτιάξεις τη μέρα σου από τη στιγμή που θα ξυπνήσεις

9 τρόποι να φτιάξεις τη μέρα σου από τη στιγμή που θα ξυπνήσεις

/
Οι περισσότεροι από εμάς, κάθε πρωί που ξυπνάμε και κοιτάμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη αναρωτιόμαστε…
Η τρίτη σεζόν Stranger Things έχει τρέιλερ και ημερομηνία πρεμιέρας

Η τρίτη σεζόν Stranger Things έχει τρέιλερ και ημερομηνία πρεμιέρας

/
Τόσο καιρό θεωρούσαμε πως ο τρίτος κύκλος της αγαπημένης μας σειράς Stranger Things, θα είναι ο…
Η καλύτερη άσκηση κατά του άγχους δεν είναι αυτή που νομίζεις

Η καλύτερη άσκηση κατά του άγχους δεν είναι αυτή που νομίζεις

/
Πιθανότατα να πιστεύεις πως αν ακολουθήσεις το παράδειγμα της Meredith και της Christina από το Grey’s…
Αυτά τα πέντε ζώδια είναι οι καλύτεροι ψεύτες

Αυτά τα πέντε ζώδια είναι οι καλύτεροι ψεύτες

/
Υπάρχουν πέντε ζώδια εκεί έξω που όχι μόνο μπορούν να σου "πουλήσουν" το ψέμα ως αλήθεια,…
3 καλοκαιρινά χτενίσματα που μπορείς να κάνεις μέσα σε πέντε λεπτά

3 καλοκαιρινά χτενίσματα που μπορείς να κάνεις μέσα σε πέντε λεπτά

/
Τα πιο εντυπωσιακά καλοκαιρινά χτενίσματα για τα οποία χρειάζεσαι μόνο όρεξη και... 5 λεπτά. Ο…
5 φυτά εσωτερικού χώρου που λειτουργούν σαν "φυσικά αντικαταθλιπτικά"

5 φυτά εσωτερικού χώρου που λειτουργούν σαν "φυσικά αντικαταθλιπτικά"

/
Μερικές φορές το μόνο που θες για να ανέβει η διάθεση σου, είναι η επαφή με τη φύση. Ακόμη…
Αυτή η δεκάλεπτη άσκηση υπόσχεται να τονώσει την αυτοπεποίθησή σου

Αυτή η δεκάλεπτη άσκηση υπόσχεται να τονώσει την αυτοπεποίθησή σου

και να διώξει κάθε ανασφάλεια

/
Λένε πως για να φτάσεις στο σημείο της λεγομένης "ευτυχίας" πρέπει να περάσεις από πολλά…
Μάθαμε επιτέλους πού οφείλονται αυτές οι περίεργες μελανιές στα πόδια σου

Μάθαμε επιτέλους πού οφείλονται αυτές οι περίεργες μελανιές στα πόδια σου

/
Κάθε φορά που ετοιμάζεσαι να πας κάπου και θέλεις να βάλεις ένα κοντό φόρεμα, κάνεις υπερπροσπάθεια…
Τι ακριβώς είναι το Margarita Burn και πώς μπορείς να το αποφύγεις

Τι ακριβώς είναι το Margarita Burn και πώς μπορείς να το αποφύγεις

/
Σου έχει τύχει ποτέ να καλέσεις την παρέα σου για ποτό, να φτιάξεις εσύ τα κοκτέιλ κι αφού…
Οι 4 λιγότερο βαρετές ασκήσεις για τους μηρούς σου

Οι 4 λιγότερο βαρετές ασκήσεις για τους μηρούς σου

/
Κάθε φορά που ακούμε σε συνδυασμό τις λέξεις «μηροί» και «άσκηση», αυτό που μας έρχεται πρώτα…
Μάθε πόσες θερμίδες μπορείς να κάψεις με το κάθε είδος γυμναστικής

Μάθε πόσες θερμίδες μπορείς να κάψεις με το κάθε είδος γυμναστικής

Από τη yoga μέχρι το box

/
Ζούμε στην εποχή που αν θέλεις να γυμναστείς και να νιώσεις ότι υπάρχει αποτέλεσμα, έχεις…