Jul 26, 2024

Food

Food, Home

3 συνταγές λαχανικών που είναι ιδανικές για την al fresco εποχή

Από ψητές μελιτζάνες μέχρι ντοματοσαλάτα και τέλειο χούμους.

Το πρωινό που θα επιλέξεις αν θες να χάσεις λίπος
Food, Home

Το πρωινό που θα επιλέξεις αν θες να χάσεις λίπος

Πώς να διαλέξεις το ιδανικότερο πρωινό για σένα.

Food, Home

Smoothie με σανγκουίνι και μπανάνα

Είναι η εποχή που τα σανγκουίνι, τα κοκκινωπά αγαπημένα πορτοκάλια, δίνουν χρώμα στους χυμούς μας. Συνδύασε το με μπανάνα και δώσε λίγη έξτρα γλυκύτητα με λίγο μέλι.

Food, Home, Nutrition, Self

6 ποτά που μπορείς να πιείς χωρίς να χαλάσεις τη δίαιτά σου

Μία βραδιά με φίλους για ποτό μπορεί να σου ''κοστίσει'' μέχρι και 1000 θερμίδες.