May 6, 2024
Η έκθεση Ptashka και πώς μπορείς να βοηθήσεις κι εσύ την Ουκρανία
Culture
Η έκθεση Ptashka και πώς μπορείς να βοηθήσεις κι εσύ την Ουκρανία
Στις 23 Φεβρουαρίου η Ρωσία εισβάλλει στην Ουκρανία. Στις 23 Φεβρουαρίου η Ουκρανία και οι άνθρωποί της θα αλλάξουν για πάντα. Ένα μήνα μετά, στις 17 Μαρτίου, ξεκινάει η έκθεση Ptashka -που στα ελληνικά σημαίνει πουλάκι- …
Fashion, Style
Τo unisex ήρθε για να μείνει
Ο κόσμος αλλάζει και η μόδα αλλάζει κι αυτή. Οι προκλήσεις της νέας εποχής, δημιουργούν νέες ανάγκες κι ακολούθως, νέες τάσεις. Η μόδα τα τελευταία δύο χρόνια είχε να ανταπεξέλθει, τόσο στο αίτημα της βιωσιμότητας, ως …
Αναρωτιέσαι κιΑναρωτιέσαι κι εσύ πώς έφτασαν οι άλλοι να είναι προτεραιότητα στη ζωή σου; εσύ πώς έφτασαν οι άλλοι να είναι προτεραιότητα στη ζωή σου;
Self, Sex & Relationships
Η τελειότητα του να μην είσαι τέλει@
Ένα πράγμα που μπορείς να μάθεις αν είσαι τελειομανής, είναι ότι δεν υπάρχει τελειότητα, τουλάχιστον σε αυτή τη ζωή. Πραγματικά, είναι μια παραδοχή, που σίγουρα θα γκρεμίσει τον τέλειο κόσμο, που ζεις ή που νομίζεις ότι …
Όταν αμφιταλαντεύεσαι στη σχέση σου και γιατί πρέπει να πάρεις μια απόφαση
Sex & Relationships
Όταν αμφιταλαντεύεσαι στη σχέση σου και γιατί πρέπει να πάρεις μια απόφαση
Είσαι σε μια σχέση. Μια σχέση που κρατάει χρόνια. Μια σχέση σημαντική για σένα. Μια σχέση για την οποία έκανες όνειρα. Μια σχέση όμως, που δε σε ικανοποιεί πια. Είσαι λοιπόν, στη φάση, που ξέρεις ότι δεν …
Κάντο όπως η Julia: πώς οι σύντομες σχέσεις θα σε βοηθήσουν να κάνειςreset και να ανανεωθείς
Self, Sex & Relationships
Κάνε το όπως η Julia: πώς η διάθεση για φλερτ θα σε βοηθήσει να κάνεις reset και να ανανεωθείς
Ύστερα από δύο χρόνια καραντίνας και απομόνωσης ήρθε η ώρα, που διακαώς επιθυμούσες να βγεις, να ταξιδέψεις να ερωτευτείς. Κι ενώ έχεις μπει σε αυτό το mood ολικής επαναφοράς, κάτι έχει γίνει μέσα σου και μένεις …
Πώς μπορεί η άσκηση να γίνει τρόπος ζωής και 3 τρόποι για να το πετύχεις
Fitness, Self, Wellness
Η άσκηση μπορεί να γίνει τρόπος ζωής και υπάρχουν 3 τρόποι για να το πετύχεις
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω που είναι κάτι άλλο, είναι υπεράνθρωποι. Ξυπνάνε κεφάτοι το πρωί, κάνουν τη γυμναστική τους, κάνουν το μπανάκι τους, πάνε στις δουλειές τους, τρέχουν για όλα και τα προλαβαίνουν όλα. Την ίδια …
6 hacks για να διαχειρίζεσαι το στρες της δουλειάς
Self, Wellness
Πώς μερικές αλλαγές στην καθημερινότητα θα σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις το στρες
Το στρες είναι το αίσθημα, που οι περισσότεροι νιώθουμε πιο πολύ στη ζωή μας και δυστυχώς, δεν μπορούμε να απαλλαγούμε από αυτό. Τα συμπτώματά του είναι τα ίδια σε όλους, με ίσως κάποιες εξαιρέσεις, που αντιδρούν …
Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος, στην απώλεια βάρους;
Self, Wellness
Διφασικός ύπνος: Τι είναι και γιατί να τον δοκιμάσεις
Ο ύπνος δεν είναι μια εύκολη υπόθεση για όλους. Πολλοί άνθρωποι -ανάμεσά τους κι εγώ κι αμέτρητοι φίλοι μου- δεν κοιμούνται καλά, ξυπνάνε συχνά μέσα στη νύχτα, σηκώνονται το πρωί και νιώθουν το ίδιο κουρασμένοι, …
Πώς να μάθεις να χαίρεσαι πραγματικά το χρόνο σου σε αυτή τη ζωή
Self, Wellness
Πώς να χαίρεσαι πραγματικά τον χρόνο σου κάθε μέρα
Ο χρόνος είναι ανεκτίμητος. Είναι ασταμάτητος, δεν έχει ενοχές, δεν έχει πισωγυρίσματα και είναι ατρόμητος. Όλοι μας τρέχουμε να τον προλάβουμε, να τον φτάσουμε και να τον ξεπεράσουμε. Ειδικά στη σημερινή εποχή με αυτούς τους τρελούς …
Γιατί δεν πρέπει να αφήνεις τη γνώμη των φίλων σου να επηρεάζει τα ερωτικά σου
Life, Sex & Relationships
Γιατί δεν πρέπει να αφήνεις τη γνώμη των φίλων σου να επηρεάζει τα ερωτικά σου
Λένε ότι ένας άνθρωπος, που έχει φίλους είναι πλούσιος. Και είναι αλήθεια αυτό, ειδικά αν έχεις φίλους, που σε αγαπάνε, σε νοιάζονται και σε προσέχουν. Οι φίλοι είναι αυτοί, που θα σου πουν την αλήθεια, δε …