Apr 26, 2024

/ Maria Zagorisiou

A few words about me

Συνήθως, θα με βρεις να κάθομαι και να χαζεύω παλιές οικογενειακές φωτογραφίες, αναπολώντας το παρελθόν. Ίσως, πάλι να με δεις να κάθομαι σε μια γωνιά και να διαβάζω για ώρες. Πιστεύω στο καλό που υπάρχει μέσα σε όλους τους ανθρώπους και παλεύω μέσα μου να βρω την ισορροπία μεταξύ της ρεαλιστικής πραγματικότητας και του ιδεατού κόσμου που θα ήθελα να βιώνω.Στόχος μου είναι να ταξιδέψω και να γνωρίσω όσες πιο πολλές, διαφορετικές, κουλτούρες γίνεται, να γευτώ γεύσεις, καθώς και να συναντήσω άτομα, τα οποία θα ενισχύσουν τις εμπειρίες μου.

Posts by Maria Zagorisiou:

Nutrition, Self
Γιατί το μαύρο τσάι είναι ο καλύτερος σύμμαχος στην απώλεια κιλών
Σίγουρα, κατά καιρούς, έχουμε ακούσει για πολλά ροφήματα που βοηθούν στην λιποδιάλυση και την απώλεια βάρους. Όμως, σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, το μαύρο τσάι είναι ό, τι καλύτερο για να πετύχεις το στόχο σου. Παρακάτω θα αναφέρουμε …
Self, Wellness
 Συμβουλές που έχουν δώσει, κατά καιρούς, οι ορθοπεδικοί για το σωστό στρώμα
Η επιλογή του σωστού στρώματος αποτελεί μεγάλο προβληματισμό, καθώς άλλες ήταν οι θεωρίες που επικρατούσαν στο παρελθόν και άλλες ισχύουν στο σήμερα. Η λάθος επιλογή στρώματος μπορεί να οδηγήσει σε σκελετικούς και μυϊκούς πόνους, σε …
Life
Πώς να αποφύγεις τη μελαγχολία των γιορτών
Οι ημέρες των γιορτών είναι κατά κύριο λόγο ημέρες χαράς και ξεκούρασης. Έχεις χρόνο να δεις τα αγαπημένα σου πρόσωπα και αναπόφευκτα έρχονται στο μυαλό σου τα παιδικά σου χρόνια και αναπολείς όμορφες στιγμές. Όμως, υπάρχουν …
Nutrition, Self
4 συνταγές με νερό για επίπεδη κοιλιά
Οι τοξίνες που υπάρχουν στον οργανισμό μας είναι συστατικά του οργανισμού μας που βρίσκονται σε λάθος ποσότητα ή ουσίες του περιβάλλοντος που δεν μπορεί να αποβάλλει. Τα βιομηχανοποιημένα τρόφιμα, το νερό και ο αέρας, ακόμη, περίεχουν τοξίνες. Μερικά …
Πώς να φορέσεις τα ψηλά σου παπούτσια χωρίς να καταστρέψεις τα πόδια σου
Self, Wellness
Πώς να φορέσεις τα ψηλά σου παπούτσια χωρίς να καταστρέψεις τα πόδια σου
Σε πολλές γυναίκες αρέσουν τα τακούνια, ειδικότερα περιόδους όπως οι γιορτές που θα φορέσουμε ψηλά παπούτσια ακόμα και εμείς που είμαστε κάθε μέρα με τα sneakers. Μπορούν, όμως, τα αγαπημένα μας ψηλοτάκουνα να μας βλάψουν; Και …
Self, Wellness
Πώς να επιβιώσεις με hangover στη δουλειά
Βραδιές που ξεκινούν με "έλα μωρέ, για ένα χαλαρό ποτάκι θα βγω" και καταλήγεις να επιστρέφεις σπίτι και με κατάληξη να κάνεις παρατηρήσεις στα έπιπλα του σπιτιού σου που μπήκαν στο δρόμο σου. Το χειρότερο, όμως, …
Self, Wellness
Ποιό είναι το καλύτερο ρόφημα που πρέπει να πιεις με το που ξυπνήσεις;
Όταν ξυπνάς το πρωί, ο οργανισμός σου είναι σχεδόν καθαρός. Έχοντας κοιμηθεί για τουλάχιστον 8 ώρες, το σώμα περνάει, αυτόματα, σε μια κατάσταση επιδιόρθωσης μέσω της αποτοξίνωσης και της ανάπτυξης των ιστών. Για παράδειγμα, επαναρυθμίζονται …
People
Όσα πρέπει να γνωρίζεις για τον ιό HIV
Πολλοί είναι οι προβληματισμοί που μας έχουν απασχολήσει, κατά καιρούς, σχετικά με τον HIV. Για παράδειγμα, κάποιοι μπερδεύουν τον HIV με το AIDS και πιστεύουν πως είναι το ίδιο. Ή θεωρούν πως οι άνθρωποι οι …

MUST READS

Life, Signs’ Rules
Η συμβουλή που χρειάζεται να ακούσει αυτή την περίοδο κάθε ζώδιο
Self, Wellness
3 τρόποι να αποκομίσεις οφέλη από τα όνειρά σου
Self, Wellness
Ο πόνος που (δεν ήξερες ότι) σου προκαλεί το στρες
Food, Home
Πώς να φτιάξεις γρήγορα flatbread pizza με δύο υλικά
Self, Wellness
Sunshine guilt: Τι σημαίνει να μη μπορείς να απολαύσεις όπως εσύ θέλεις τις ηλιόλουστες ημέρες;