May 17, 2024

υγεία

Self, Wellness

Γιατί είναι τόσο σημαντικό να έχεις hobbies;

Η καθημερινότητα μας τα τελευταία χρόνια όλο και γίνεται πιο απαιτητική και δύσκολη, αφού οι υποχρεώσεις μόνο αυξάνουν ενώ οι ώρες της ημέρας παραμένουν 24.

7 tips από την Ayurveda για να είσαι υγιής
Self, Wellness

7 tips από την Ayurveda για να είσαι πιο υγιής

Αν πάντα είχες τη φήμη στη δουλειά σου ως το κορίτσι που θα δοκίμαζε οτιδήποτε από συγχρονισμό κύκλου ,πλύσιμο προσώπου με μέλι και ό,τι άλλο είναι trend τη κάθε εποχή, συνέχισε να διαβάζεις. 

Γιατί κάποιοι δεν έχουν κολλήσει ακόμα Covid- 19;
Self, Wellness

Γιατί κάποιοι δεν έχουν κολλήσει ακόμα Covid- 19;

Η πλειοψηφία των ανθρώπων έχουν διαγνωστεί θετικοί τουλάχιστον μια φορά, ενώ πολλοί έχουν υπάρξει θετικοί περισσότερες φορές αλλά υπάρχουν και αυτοί που δεν κόλλησαν ποτέ.

Nutrition, Self, Wellness

Μεταβιοτικά – το νέο μεγάλο κεφάλαιο στην υγεία του εντέρου

Για τα πρεβιοτικά και τα προβιοτικά γνώριζες. Πόσα όμως ξέρεις για τα μεταβιοτικά, το πιο πρόσφατο κεφάλαιο στην υγεία του εντέρου;