Apr 26, 2024
H ψυχολογία πίσω απο τις γυναίκες που ερωτεύονται πραγματικά ‘’κακά’’ αγόρια!
Life, Self, Sex & Relationships
H ψυχολογία πίσω απο τις γυναίκες που ερωτεύονται πραγματικά ‘’κακά’’ αγόρια!
Άνδρες δυναμικοί. Κακά αγόρια. Άνδρες με φαινομενική αυτοπεποίθηση. Άνδρες με εγωισμό που δεν διστάζουν να παραμελήσουν τη σύντροφο τους με κάθε ευκαιρία. Γιατί ορισμένες γυναίκες δεν επιλέγουν τους αστείους, τους γλυκούς και κυρίως τους πιο …
5 σημάδια ότι το άγχος επηρεάζει τη ζωή σου περισσότερο από όσο πιστεύεις
Self, Wellness
5 σημάδια ότι το άγχος επηρεάζει τη ζωή σου περισσότερο από όσο πιστεύεις
Το άγχος όπως και το στρες είναι δύο από τους πιο σταθερούς επισκέπτες στη ζωή μας όταν οι καταστάσεις αρχίζουν να γίνονται ολοένα και πιο ασταθείς. Όσο και αν προσπαθούμε ορισμένες φορές να αποφύγουμε ή …
6 λανθασμένα μηνύματα του διαδικτύου για την αγάπη
Life, Self, Sex & Relationships
6 λανθασμένα μηνύματα του διαδικτύου για την αγάπη
Οι πληροφορίες από το διαδίκτυο είναι άπειρες και τα μηνύματα δεν είναι πάντα ορθά. Μερικές φορές οι φωτογραφίες με τα εμπνευσμένα quotes δεν μεταφέρουν πάντα το σωστό μήνυμα. Λάθος: Η αληθινή αγάπη είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με …
Σημάδια πρέπει να αρχίσεις να λες λιγότερα ναι και περισσότερα όχι
Self, Wellness
Σημάδια πρέπει να αρχίσεις να λες λιγότερα “ναι” και περισσότερα “όχι”
Δύο από τους πιο συνηθισμένους τρόπους να υπονομεύσει κανείς τα συναισθήματά του είναι μέσω της αποκλειστικής ευχαρίστησης των άλλων. Καθώς και μέσω της παθητικής επιθετικότητας. Και ενώ είναι δύο διαφορετικές συμπεριφορές του ίδιου νομίσματος, δεν …
10 σημάδια ότι έχεις ενσυναίσθηση
Self, Wellness
10 σημάδια ότι έχεις ενσυναίσθηση
Μια πρόσφατη συζήτηση με ένα φιλικό πρόσωπο στάθηκε η αφορμή για να αναρωτηθώ το εξής: Tι καταλαβαίνουμε και κυρίως τι καταφέρνουμε κάνοντας κόμπο το στομάχι μας για το παραμικρό; Xαρακτηριστικά δηλώσαμε και οι δύο ότι …
Eγώ σου μιλάω, εσύ με ακούς;
Life, Self, Sex & Relationships
Eγώ σου μιλάω, εσύ με ακούς;
Νιώθω πως δεν με καταλαβαίνουν όταν μιλάω, σαν να μην ακούγομαι και ας προσπαθώ πάντα να εκφράζομαι απλά και κατανοητά. Ψάχνω να βρω τις λέξεις για να ενεργοποιήσω την προσοχή των συνομιλητών μου. Μα όποια …
6 σημάδια που αποδεικνύουν ότι τα social media σου προκαλούν άγχος
Self, Wellness
6 σημάδια που αποδεικνύουν ότι τα social media σου προκαλούν άγχος
Ας το παραδεχτούμε, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε τουλάχιστον ένα μέσω κοινωνικής δικτύωσης το οποίο χρησιμοποιούμε καθημερινά για να κάνουμε την ζωή μας πιο διασκεδαστική και πιο εύκολη. Χάρη στην ύπαρξή τους έχουμε τη δυνατότητα …
Το βασικότερο συστατικό της επιτυχίας σύμφωνα με μια ψυχολόγο
Self, Wellness
Το βασικότερο συστατικό της επιτυχίας σύμφωνα με μια ψυχολόγο
Μιλάμε, εκφραζόμαστε, πολλές φορές μετανιώνουμε για πράγματα που είπαμε και δεν θέλαμε. Άλλες πάλι στιγμές χρησιμοποιούμε ασυνείδητα την ομιλία μας απλά και μόνο για να εκφέρουμε μια γνώμη. Σπάνια σταματάμε και σκεφτόμαστε τα λόγια μας. …
Οι τρεις κυριότερες αιτίες που προκαλούν κρίση σε μια σχέσηΟι τρεις κυριότερες αιτίες που προκαλούν κρίση σε μια σχέση
Life, Self, Sex & Relationships
Οι τρεις κυριότερες αιτίες που προκαλούν κρίση σε μια σχέση
Οι άνθρωποι που βρίσκονται σε σχέση πολλές φορές προβληματίζονται για το πώς θα καταφέρουν να μετατρέψουν τις μεταξύ τους συγκρούσεις σε πιο επoικοδομητικές και για τους δυo. Χωρίς να οδηγηθούν στη διάλυση της σχέσης τους! …
Τρόποι να αντιμετωπίσεις το άγχος του δοκιμαστηρίου
Self, Wellness
Τρόποι να αντιμετωπίσεις το άγχος του δοκιμαστηρίου
Με αφορμή μια προσωπική εμπειρία αγορών, έπιασα τον εαυτό μου να προβληματίζεται: Πόσοι άνθρωποι άραγε εκεί έξω αντιμετωπίζουν άγχος με κάθε επίσκεψη τους στα δοκιμαστήρια; Λίγο αργότερα θυμήθηκα πως υπήρξα κάποτε και εγώ ένα από …
5 πράγματα για τα οποία αξίζει να ανησυχείς λιγότερο
Self, Wellness
5 πράγματα για τα οποία αξίζει να ανησυχείς λιγότερο
Εδώ θα βρεις 5 πράγματα για τα οποία αξίζει να προσπαθήσεις να ανησυχείς λιγότερο. Eπανακτώντας έτσι τη χαμένη ελευθερία των σκέψεών σου. Η όλη αποτελεσματικότητα αυτής της μετατροπής έγκειται στη προσπάθεια που διατίθεσαι να καταβάλεις …