Apr 10, 2024
3 συμβουλές για να χτίσεις ισχυρή αυτοπεποίθηση
Self, Wellness
3 συμβουλές για να χτίσεις ισχυρή αυτοπεποίθηση
Εάν είσαι άτομο το οποίο με την αυτοπεποίθηση έχει καταφέρει να αναπτύξει μια πολύ καλή σχέση, τότε συνέχισε. Ίσως το κείμενο αυτό να σε περιγράφει απόλυτα! Το ζήτημα της αυτοπεποίθησης προσωπικά με αφορά. Το ζήτημα …
Life, Self, Sex & Relationships
7 σημάδια ότι ο χωρισμός είναι μονόδρομος
Είναι αλήθεια πως υπάρχουν αμέτρητα ζευγάρια τα οποία προσωπικά θαυμάζω και χαίρομαι να βλέπω να περπατούν «χέρι-χέρι». Είναι αλήθεια επίσης πως υπάρχουν αμέτρητα ζευγάρια τα οποία παρότι κρατιούνται «χέρι-χέρι», δυσκολεύονται να αγγίξουν την σημασία του …
Οι 7 συμβιβασμοί μιάς ευτυχισμένης σχέσης
Life, Self, Sex & Relationships
Οι 7 συμβιβασμοί μιας ευτυχισμένης σχέσης
«Για να πετύχει μια σχέση πρέπει να μάθεις να συμβιβάζεσαι». Η κοινωνία μας υποστηρίζει πως δίχως συμβιβασμούς η επιτυχία μιας σχέσης παύει να μοιάζει πραγματοποιήσιμη. Ποια είναι τα όρια όμως που διαχωρίζουν τον υγιή συμβιβασμό …
Συναισθηματική οικειότητα τι είναι και πώς θα τη φέρεις στη σχέση σου;
Life, Self, Sex & Relationships
Συναισθηματική οικειότητα: τι είναι και πώς θα τη φέρεις στη σχέση σου;
Η συναισθηματική οικειότητα είναι συνήθως μία υπόθεση για δύο και αποτελεί μια βαθιά ικανοποιητική εμπειρία και για τα πρόσωπα που τη βιώνουν. Όταν ακούς την λέξη ‘οικειότητα’ ποια είναι η πρώτη σκέψη που έρχεται στο μυαλό …
Η συγχώρεση αφορά πρώτα εσένα και μετά αυτούς που σε πλήγωσαν
Life, Self, Sex & Relationships
Η συγχώρεση αφορά πρώτα εσένα και μετά αυτούς που σε πλήγωσαν
Κάποτε ο Ουγγροαμερικάνος ψυχίατρος, Τhomas Szasz, είπε πως ο ανόητος ούτε συγχωρεί ούτε ξεχνά, o αφελής συγχωρεί αλλά ταυτόχρονα ξεχνά και ο έξυπνος έχει τη δύναμη να συγχωρήσει αλλά να μην ξεχάσει ποτέ. Το αν …
9 πράγματα που επιβεβαιώνουν ότι είσαι εντελώς ερωτευμένη
Life, Self, Sex & Relationships
9 πράγματα που επιβεβαιώνουν ότι είσαι εντελώς ερωτευμένη
Γιατί όταν σου αρέσει πολύ κάποιο πρόσωπο, αισθάνεσαι την καρδιά σου να χτυπάει γρηγορότερα και το στομάχι σου να δένεται κόμπος; Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι στα αλήθεια σου συμβαίνει όταν είσαι απόλυτα ερωτευμένη; Ομόφωνα νομίζω θα …
Τελικά υπάρχει ιδανικός σύντροφος ή είναι ακόμα ένας μύθος;
Life, Self, Sex & Relationships
Τελικά υπάρχει “ιδανικός σύντροφος” ή είναι ακόμα ένας μύθος;
Aμέτρητες έρευνες, ερωτήματα και συζητήσεις με φίλους επικεντρώνονται πολύ συχνά σε ένα και μόνο ζήτημα: Tην εύρεση του «ιδανικού» συντρόφου. Ποιος είναι άραγε ο ιδανικός σύντροφος για εμένα; Με τι κριτήρια μπορώ να τον επιλέξω; Πριν …
Πώς να συμφιλιωθείς με τα αρνητικά σου συναισθήματα
Self, Wellness
Πώς να συμφιλιωθείς με τα αρνητικά σου συναισθήματα
Έπειτα από εκατοντάδες έρευνες, δημοσιεύσεις, αποφθέγματα, μαρτυρίες και τελικά παθήματα που έγιναν μαθήματα, το άγιο δισκοπότηρο για όλους μας δεν θεωρείται πια η επιτυχία, αλλά η ευτυχία. Τι να την κάνεις την «επιτυχημένη» καριέρα αν …
Διάλειμμα στη σχέση 5 κανόνες για να ακολουθήσεις
Life, Self, Sex & Relationships
Διάλειμμα στη σχέση: 5 κανόνες για να ακολουθήσεις
Κανείς δεν είπε πως στην αγάπη είναι όλα εύκολα, όλοι υποστηρίζουν όμως πως η αληθινή αγάπη κρατάει για πάντα. Κι αν αυτό ισχύει, τότε γιατί κάποιες φορές νιώθουμε την ανάγκη να απομακρυνθούμε από τον/την σύντροφό …
Συναισθηματική υπερφαγία όταν το φαγητό μας ελέγχει απόλυτα
Nutrition, Self
Συναισθηματική υπερφαγία: όταν το φαγητό μας ελέγχει απόλυτα
«Αγαπώ πολύ το φαγητό. Αυτό που μισώ είναι το συναίσθημα που νιώθω κάθε φορά που καταλήγω να έχω φάει υπερβολικές ποσότητες. Αυτό τελευταία μου συμβαίνει πολύ συχνά». Για αρχή ας γίνει ξεκάθαρο πως εάν ταυτίζεσαι με …
Πότε θα βρεις την αληθινή αγάπη; Όταν σταματήσεις να την ψάξεις
Life, Self, Sex & Relationships
Πότε θα βρεις την αληθινή αγάπη; Όταν σταματήσεις να την ψάχνεις
Το να είσαι single για μεγάλο χρονικό διάστημα σίγουρα δεν είναι και το πιο ευχάριστο πράγμα που θα μπορούσε να σου συμβεί. Ούτε όμως και το χειρότερο! Ναι, υπάρχουν περίοδοι στη ζωή που θέλοντας και …