May 3, 2024
Beauty, Style
Πως θα κάνεις ένα λαμπερό καλοκαιρινό make up χωρίς να θυμίζεις μπάλα της disco
Το ηλιοκαμένο δέρμα και το λαμπερό μακιγιάζ είναι κάθε καλοκαίρι η νούμερο 1 τάση, αλλά στην πραγματικότητα είναι δύσκολο να πετύχεις πάντα κι εύκολα το επιθυμητό αποτέλεσμα. Γιατί; Υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ ενός λαμπερού φινιρίσματος …
Self, Wellness
Μήπως λειτουργείς σαν μαγνήτης για τα κουνούπια;
Κοιτάζοντας ένα ονειρικό ηλιοβασίλεμα, με το αγαπημένο σου δροσερό κοκτέιλ στο χέρι, χαλαρώνοντας στον κήπο ή σε ένα μπαλκόνι κάπου εξωτικά ή ακόμα και στον θερινό... Ωραίες καλοκαιρινές στιγμές που, συνήθως, μαζί τους έρχεται και …
Self, Wellness
Το σιωπηλό περπάτημα είναι το νέο trend για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας
Η νέα τάση ακούει στο όνομα «σιωπηλό περπάτημα»/«silent walking» κι εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις γι’ αυτή, καθώς υπόσχεται να ηρεμήσει τα αγωνιστικά μυαλά και τα στρεσαρισμένα σώματα. Πρόκειται για ακόμα μια τάση που …
People, Rule Breakers
Η Εριέττα Μανούρη βρίσκεται εκεί που ανήκει και δεν δέχεται να μην είναι ο εαυτός της 
Τηλεόραση, θέατρο, κινηματογράφος. Η Εριέττα Μανούρη, δεν σταματάει πουθενά. Δουλεύει διαρκώς, κυνηγάει το όνειρο της, και πάνω από όλα υπηρετεί την τέχνη με απεριόριστη αγάπη.  Πρόκειται για μια από τις πιο επιτυχημένες ηθοποιούς της νέας …
Αρκούν τελικά οι 5 ώρες ύπνου; 25ετής έρευνα σου δίνει την απάντηση
Self, Wellness
Κάνει καλό τελικά ο μεσημεριανός ύπνος; 
Τα δεδομένα από το Pew Research Center δείχνουν ότι, μια τυπική μέρα, το ένα τρίτο των ενηλίκων κοιμούνται το μεσημέρι.  Αλλά ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν πάρει έναν υπνάκο κάποια στιγμή, μπορεί να μην γνωρίζουν …
Η Naomi Watts για την εμμηνόπαυση: "Δεν πρόκειται να παραμείνουμε σιωπηλοί"
Self, Wellness
6 σημαντικά σημεία της εμμηνόπαυσης σύμφωνα με τους ειδικούς
Για παράδειγμα, η μέση ηλικία εμμηνόπαυσης - που σημειώνεται κατά 12 μήνες από την τελευταία περίοδο μιας γυναίκας - είναι τα 51, με τις περισσότερες γυναίκες να εμφανίζουν συμπτώματα μεταξύ 45 και 55. Αλλά αυτός …
Πως να αντιμετωπίσεις την εσωστρέφεια και το κοινωνικό άγχος σε μια εκδήλωση
Self, Wellness
Πως να αντιμετωπίσεις την εσωστρέφεια και το κοινωνικό άγχος σε μια εκδήλωση
Για πολλούς εσωστρεφείς, η προσμονή να παρευρεθούν σε μεγάλες κοινωνικές συγκεντρώσεις όπως ένας γάμος, ένα καλοκαιρινό πάρτι μπορεί να προκαλέσει έναν συνδυασμό ενθουσιασμού και ανησυχίας. Αν είσαι κι εσύ εσωστρεφής γνωρίζεις καλά ότι το δέλεαρ του …
Beauty, Style
Ο σωστός τρόπος να κάνεις αποτρίχωση με ξυραφάκι, σύμφωνα με τους δερματολόγους
Όταν θέλεις να έχεις λεία πόδια ή μασχάλες, δεν υπάρχει ευκολότερη ή πιο προσιτή λύση από το ξύρισμα. Μόλις μερικά περάσματα ξυραφιού και ξεμπέρδεψες. Όπως αποδεικνύεται όμως, πολλοί από εμάς δεν γνωρίζουμε τον σωστό τρόπο ξυρίσματος. …
Food, Home
Sleepy Girl Mocktail: Το νέο trend ευεξίας του TikTok που υπόσχεται έναν καλό ύπνο
Αν δυσκολεύεσαι να κρατήσεις «τα μάτια σου κλειστά», για αρκετή ώρα τη νύχτα, δεν είσαι μον@. Ο ύπνος είναι σημαντικός και είμαστε διατεθειμένοι να δοκιμάσουμε όλα τα hacks για να βεβαιωθούμε ότι τον χορταίνουμε. Ένα από …