Όσον αφορά τα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας, δεν υπάρχει κανένα συστατικό που να έχει τόσα δεδομένα για να υποστηρίξει τους ισχυρισμούς του όσο η ρετινόλη.

Διατίθεται με συνταγή και χωρίς συνταγή σε διάφορες συγκεντρώσεις και με διαφορετικά ονόματα όπως ρετινόλη, ρετινοϊκό οξύ, τρετινοΐνη, παλμιτικός ρετινυλεστέρας, λινελαϊκός ρετινυλεστέρας και οξικός ρετινυλεστέρας και το αγαπημένο συστατικό χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση σχεδών των πάντω, από την ακμή μέχρι τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες.

Υπάρχει όμως ένα θέμα που αντιμετωπίζουν μερικοί άνθρωποι όταν χρησιμοποιούν ρετινόλη ή ρετινοειδή κι αυτό είναι ότι μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς αφού δεν είναι πάντα καλά ανεκτή σε εκείνους με ευαίσθητο δέρμα.

Οι πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν ερυθρότητα, ξηρότητα και γενικό ερεθισμό – και η χρήση της δεν επιτρέπεται από από έγκυες ή θηλάζουσες. Tα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις για να δοκιμάσεις.

1. Bakuchiol

Έχεις ακούσει για το bakuchiol; Είναι η απάντηση της φύσης στη ρετινόλη. Το Bakuchiol είναι ένα συστατικό φυτικής προέλευσης που λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως η ρετινόλη βοηθώντας στον σχηματισμό νέου κολλαγόνου και στη μείωση της εμφάνισης σκούρων κηλίδων και λεπτών γραμμών.

Χάρη στο bakuchiol, ο αντιρυτιδικός επανορθωτικός ορός Cica-Filler, της Lierac Paris, αυξάνει, την παραγωγή κολλαγόνου κατά 147%, κάνοντας το πρόσωπο να δείχνει πιο δροσερό και νεανικό, με τα χαρακτηριστικά του να ηρεμούν. Γι’ αυτή του τη δράση, οι ειδικοί εξηγούν πως όχι μόνο ενισχύει το κολλαγόνο, αλλά περιορίζει και τα ένζυμα που διασπούν το κολλαγόνο και την ελαστίνη.

2. Πεπτίδια

Σκέψου τα πεπτίδια ως δομικά στοιχεία για νέες ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης (γνωστά και ως εκείνα τα μέρη του δέρματός μας που είναι υπεύθυνα για την ελαστικότητα). Όταν η παραγωγή τους επιβραδύνεται, η σφριγηλότητα, η υφή και η συνολική λάμψη μειώνονται και αυτές οι τρομακτικές λεπτές γραμμές αρχίζουν να γίνονται πιο αισθητές.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι πεπτιδίων που χρησιμοποιούνται στην περιποίηση του δέρματος — όλοι εκτελούν διαφορετικές λειτουργίες. Κάποια πεπτίδια διεγείρουν την ανάπτυξη νέου κολλαγόνου και της ελαστίνης, ενώ κάποια άλλα μπλοκάρουν τα ένζυμα που διασπούν το κολλαγόνο.

Υπάρχουν επίσης πεπτίδια, τα οποία μεταφέρουν μέταλλα στο δέρμα και βοηθούν στην επούλωση των πληγών και σε άλλες ενζυμικές διεργασίες, ενώ άλλα μπορεί να λειτουργούν παρόμοια με το Botox για τη μείωση του σχηματισμού ρυτίδων.

Η Protini Polypeptide Cream της DRUNK ELEPHANT είναι μία πρωτοποριακή ενυδατική κρέμα με πρωτεΐνες συνδυάζει μια πρωτοφανή σειρά και συγκέντρωση πεπτιδίων-οδηγών, αυξητικών παραγόντων, υποστηρικτικών αμινοξέων και νούφαρου πυγμαίου για ορατή και άμεση βελτίωση στην εμφάνιση του τόνου, της υφής και της σφριγηλότητας της επιδερμίδας.

Protini Polypeptide Cream DRUNK ELEPHANT

3. Λάδι τριανταφυλλιάς

Το έλαιο τριανταφυλλιάς (γνωστό και ως έλαιο σπόρων τριανταφυλλιάς) προέρχεται από τον πραγματικό καρπό του φυτού τριαντάφυλλου. Η φήμη του χρονολογείται από την αρχαιότητα όταν οι Αιγύπτιοι, οι Μάγια και οι ιθαγενείς της Αμερικής το χρησιμοποιούσαν για τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Το ισχυρό συστατικό είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά, βιταμίνες A, C και E, φαινολικές ενώσεις, καθώς και λιπαρά οξέα που βοηθούν στην αποκατάσταση και αναζωογόνηση του δέρματος. Αν και δεν είναι ένα άμεσο υποκατάστατο για τη ρετινόλη, προσφέρει πολλά από τα ίδια οφέλη χωρίς ερεθισμούς, χάρη στα λιπαρά οξέα, τα οποία υποστηρίζουν τον φραγμό του δέρματος.

The Ordinary 100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil 30ml

4. Αζελαϊκό οξύ

Το αζελαϊκό οξύ είναι ένας αφανής ήρωας ενάντια στην ακμή και το ευαίσθητο δέρμα, επειδή είναι ταυτόχρονα αντιφλεγμονώδες και αντιβακτηριακό συστατικό.

Το συγκεκριμένο συστατικό έχει επίσης αποδειχθεί ότι μπλοκάρει την τυροσινάση (γνωστή και ως το ένζυμο που είναι υπεύθυνο για την παραγωγή μελανίνης ή χρωστικής στο δέρμα), γεγονός που το καθιστά αποτελεσματικό μαχητή κατά της υπερμελάγχρωσης.

The Ordinary – Azelaic Acid Suspension 10% – 30ml

5. Άλφα υδροξυοξέα

Το AHA σημαίνει άλφα υδροξυ οξύ και έρχεται πιο συχνά με τη μορφή γλυκολικού οξέος και γαλακτικού οξέος. Επειδή τα AHA είναι υδατοδιαλυτά, δεν διεισδύουν πολύ στο δέρμα.

Αυτό σημαίνει ότι είναι πιο επιφανειακά και βοηθούν στην αντιμετώπιση επιφανειακών βλαβών, όπως θέματα αντιγήρανσης, ουλών ακμής και μελάγχρωσης. Τα AHA διεγείρουν επίσης την παραγωγή κολλαγόνου για να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης λεπτών γραμμών, ρυτίδων και υπερμελάγχρωσης. Εν ολίγοις: Εάν έχεις ξηρό, θαμπό δέρμα, τα AHA είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απολεπίσεις το ανώτερο στρώμα του δέρματος χωρίς να το ξηράνεις περαιτέρω.

ALPHA HYDROXY ACID SERUM, THE INKEY LIST

6. Νιασιναμίδη

Η Meryl Streep της περιποίησης της επιδερμίδας—μπορεί να κάνει τα πάντα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ακμής, των διευρυμένων πόρων, της υπερβολικής λιπαρότητας και των φλεγμονών.

Η νιασιναμίδη όταν εφαρμόζεται στο δέρμα έχει μοναδικές ιδιότητες που συμπληρώνουν τις σμηγματογόνες λειτουργίες του δέρματός, κάτι που είναι κρίσιμο για τη διατήρηση υγιών επιπέδων υγρασίας και την άμυνα του φραγμού. Ενώ η ρετινόλη μπορεί να στεγνώσει την επιδερμίδα, η νιασιναμίδη βοηθά στη σταθεροποίηση της απώλειας της υγρασίας, γι’ αυτό συχνά συνιστάται ως εναλλακτική λύση στη ρετινόλη.

Sunday Riley – Clean Rinse Clarifying Scalp Serum with Niacinamide

7. Βιταμίνη C

H βιταμίνη C, είναι το συστατικό που οι δερματολόγοι προτείνουν συχνά ως μια ασφαλή επιλογή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντί της ρετινόλης.

Η βιταμίνη C εξυπηρετεί τρεις βασικές λειτουργίες στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας: ως ισχυρό αντιοξειδωτικό, βοηθά στη μελάγχρωση και μπορεί να ενισχύσει την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα.

SkinCeuticals C E Ferulic