Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να κάθεται στον καναπέ, χωρίς να έχει τίποτα να κάνει, να βαριέται και να σκέφτεται τι ωραία που θα ήταν να είχες ένα χόμπι να γεμίζει δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο σου; Κάτι που θα σε έκανε να κλείσεις πια αυτή την τηλεόραση και να αφήσεις για λίγο κάτω το κινητό.

Μετά, όμως, έρχονται και οι υπόλοιπες σκέψεις: Τα περισσότερα χόμπι κοστίζουν και δεν υπάρχουν λεφτά για τέτοιες πολυτέλειες. Κι αν δεν έχεις δικό σου μέσο, πού να τρέχεις τώρα με τις συγκοινωνίες; Και καλά δεν είναι εδώ στο σπίτι; Σίγουρα είναι, αλλά γιατί να μην αξιοποιείς το χρόνο σου παραγωγικά, μαθαίνοντας κάτι καινούριο, χωρίς να βγεις καν από την πόρτα και με ελάχιστο ή ακόμη και μηδενικό κόστος;

Και θα μου πεις: «Υπάρχουν τέτοια χόμπι;». Μα φυσικά, θα σου απαντήσω. Είναι απλώς αυτά που δεν έχεις σκεφτεί ακόμη. Και για να σε διευκολύνει, το The Every Girl συγκέντρωσε μερικές έξυπνες και δημιουργικές ιδέες. Σίγουρα θα βρεις κάτι να σου ταιριάζει.

1. Κάνε γυμναστική με τη βοήθεια ενός διαδικτυακού προπονητή

Η εποχή της πανδημίας μας σύστησε έναν εντελώς καινούριο τρόπο να ασκούμαστε και να διατηρούμε τη φόρμα μας, χωρίς καν να βγούμε από το σπίτι (δηλαδή σε μια εποχή σχεδόν ολοκληρωτικής ακινησίας). Ήταν τότε που όλο και περισσότεροι fitness coaches άρχισαν να διαθέτουν τις προπονήσεις τους στο διαδικτυακό περιεχόμενο, καταργώντας κάθε δικαιολογία του τύπου «πού να τρέχω τώρα στα γυμναστήρια;». Κάνοντας μια μικρή αναζήτηση, θα βρεις τα πάντα: Εξειδικευμένες προπονήσεις ή ασκήσεις για όλο το σώμα, πακέτα με συνδρομή ή και εντελώς δωρεάν. Διάλεξε ποιο σου ταιριάζει και το μόνο που θα χρειαστείς είναι ένα στρώμα γυμναστικής και την θέλησή σου για καλύτερη φυσική κατάσταση.

2. Μάθε να μαγειρεύεις

Δεν υπάρχει επιχείρημα κατά του να μάθεις να μαγειρεύεις. Από το ότι θα εξοικονομήσεις χρήματα με το να μην παραγγέλνεις συνέχεια απέξω, μέχρι το ότι θα μπορέσεις να τρέφεσαι πιο υγιεινά, όλα συνηγορούν υπέρ αυτού του απολύτως πρακτικού και χρήσιμου χόμπι. Η μαγειρική είναι από μόνη της μια δημιουργική δραστηριότητα, που θα σου δώσει την ευκαιρία να πειραματιστείς με νέες τεχνικές και γεύσεις, αλλά και να κάνεις πραγματικότητα επιτέλους αυτό το τραπέζι που έχεις τάξει στους φίλους σου εδώ και καιρό!

3. Εξασκήσου στον διαλογισμό

Οι πιθανότητες είναι ότι ανήκεις στο 99,9% του πληθυσμού που έρχεται αντιμέτωπο με το «τέρας» του άγχους καθημερινά και αδιαλείπτως. Όλοι, λοιπόν, αναζητάμε τρόπους να ανακουφίσουμε την ένταση και το άγχος μιας γεμάτης ημέρας. Ο διαλογισμός είναι μια από τις πιο απλές πρακτικές, που ο καθένας μπορεί να υιοθετήσει, έχοντας αποδείξει την αποτελεσματικότητά του εδώ και δεκαετίες. Απαιτεί ελάχιστο χρόνο, μηδενικό εξοπλισμό και η αίσθηση που θα σου χαρίσει στο τέλος είναι ανεκτίμητης αξίας.

4. Μάθε ένα μουσικό όργανο

Και σε ποιον δεν αρέσει η μουσική; Αν, όμως, απλώς ακούς μουσική, τότε έχεις γνωρίσει τον μαγικό της κόσμο επιδερμικά. Δοκίμασε να μάθεις ένα μουσικό όργανο, ό,τι σου αρέσει περισσότερο και εκπλαγείς από την ευεξία που μπορεί να σου προσφέρει ένα τέτοιο χόμπι. Και πάλι δεν θα χρειαστεί να βγεις από το σπίτι, αφού μπορείς να βρεις μια πληθώρα βίντεο στο YouTube, που θα σε βοηθήσουν να μάθεις το αγαπημένο σου όργανο.

5. Μήπως να γίνεις ο επόμενος Πικάσο;

Είτε είσαι λιγότερο ή περισσότερο λάτρης της εικαστικής τέχνης, αποκλείεται να μην έχεις βρεθεί έστω και μία φορά μπροστά από έναν πίνακα και να μην έχεις θαυμάσει την τεχνική του, προσπαθώντας να καταλάβεις πώς γίνεται να δημιούργησε κάποιος κάτι τόσο αξιοθαύμαστο. Κι αν κρύβεις μέσα σου μια Frida Kahlo και δεν το ήξερες; Δεν θα χρειαστείς πολλά: Ένα σετ μπογιές, έναν καμβά ή ακόμη και μερικά χαρτόνια και μπορείς να αρχίσεις να ξετυλίγεις τη δημιουργικότητά σου στη ζωγραφική. Δεν ξέρω ποιο θα είναι το εικαστικό αποτέλεσμα, αλλά μπορώ μετά βεβαιότητας να σου πω ότι το ψυχολογικό θα είναι απλά υπέροχο.

6. Φτιάξε το δικό σου σαπούνι, κερί κτλ.

Δημιουργικότητα και παραγωγικότητα, δύο σε ένα. Αν οι προηγούμενες μορφές τέχνης δεν σε αγγίζουν και τόσο, μπορείς να εκφράσεις τη δημιουργικότητά σου με έναν πιο πρακτικό τρόπο, που, στο τέλος του, θα σε αφήσει με υπέροχες μυρωδιές, αλλά και προϊόντα που είναι απαραίτητα για το σπίτι. Κακά τα ψέματα: Ακόμη και στο σουπερμάρκετ, μας τραβά πάντα το βλέμμα το σαπούνι με την πιο ωραία μυρωδιά ή το πιο εντυπωσιακό κερί. Γιατί, λοιπόν, να μη φτιάξεις τα δικά σου, ακριβώς όπως τα θέλεις και να τα καμαρώνεις μετά μέσα στο σπίτι;

Plus Bonus: Την επόμενη φορά που δεν θα ξέρεις τι να χαρίσεις σε ένα αγαπημένο σου άτομο για τα γενέθλιά του, θα έχεις μια επιπλέον επιλογή, φτιαγμένη από τα χεράκια σου με αγάπη!

7. Φρόντισε τα φυτά σου

Τα φυτά είναι μια καλή εναλλακτική αν θέλεις να φροντίσεις έναν ζωντανό οργανισμό, αλλά διστάζεις να αναλάβεις την ευθύνη ενός ζώου. Όσο παράξενο κι αν φαίνεται, η φροντίδα των φυτών είναι απίστευτο αγχολυτικό, ενώ θα χαρίσουν απίστευτη ομορφιά στο χώρο σου.

8. Δώσε στα έπιπλά σου μια πινελιά ανανέωσης

Βαρέθηκες τα έπιπλά σου, αλλά δεν έχεις λεφτά για καινούρια; Ένα κουτί μπογιά και λίγη δημιουργικότητα αρκούν για να μεταμορφώσεις ολοκληρωτικά ένα έπιπλο και να δώσεις μια εντελώς καινούρια εικόνα στο χώρο σου και να δίνει την εντύπωση ενός ολοκαίνουριου κομματιού.

9. Μάθε μια ξένη γλώσσα

Δεν θα ήταν πολύ ωραίο την επόμενη φορά που θα επισκεφθείς μια ξένη χώρα να μπορείς να παραγγείλεις στην τοπική γλώσσα; Η σημερινή τεχνολογία σου προσφέρει ό,τι χρειάζεσαι απλόχερα. Έτσι, για να μάθεις μια ξένη γλώσσα, δε χρειάζεται να πας πουθενά, ούτε να σε βοηθήσει κανείς. Στο διαδίκτυο θα βρεις μια πληθώρα εφαρμογών, που φιλοξενούν την εκμάθηση των περισσότερων γλωσσών σε διάφορα επίπεδα. Μην ξεχνάς, επιπλέον, ότι πολλές γλώσσες προέρχονται από τις ίδιες ρίζες. Έτσι, μαθαίνοντας μια, θα είναι μετά πολύ πιο εύκολο να μάθεις και μερικές ακόμη.

10. Φτιάξε το δικό σου blog

Όλοι έχουμε σκέψεις, απόψεις και εμπειρίες που θα θέλαμε να καταγράψουμε, να βγάλουμε από μέσα μας, να μοιραστούμε και να ανταλλάξουμε με άλλους. Τι καλύτερο, λοιπόν, από ένα προσωπικό blog, όπου μπορείς, με απόλυτη ελευθερία λόγου και μηδενικό κόστος να μοιραστείς αποκλειστικά το περιεχόμενο που σε ενδιαφέρει και να συμμετέχεις σε κοινότητες ανθρώπων με τους οποίους μοιράζεσαι κοινά ενδιαφέροντα; Παράλληλα, ίσως είναι και μια ευκαιρία να μοιραστείς πιο ενδόμυχες σκέψεις, πίσω από μια ασφαλή κουρτίνα, με ανθρώπους που δεν σε ξέρουν και, επομένως, δεν θα σε κρίνουν προσωπικά και να πάρεις μια δεύτερη γνώμη για πράγματα, τα οποία διστάζεις να μοιραστείς με τους δικούς σου ανθρώπους.

11. Κάνε «βουτιά» στη βιβλιοθήκη σου

Σίγουρα έχεις ένα πύργο βιβλίων στο σπίτι σου που, είτε αγόρασες, είτε σου έφεραν δώρο, είτε πήρες με κάποια εφημερίδα, που περιμένουν εκεί υπομονετικά και σκονισμένα να «βουτήξεις» βαθιά μέσα, εξερευνώντας τις ιστορίες που έχουν να σου διηγηθούν. Δεν υπάρχει πιο οικονομική διαφυγή από την καθημερινότητα από την ιστορία ενός καλού βιβλίου, που μπορεί να σε ταξιδέψει στο παρελθόν, στο μέλλον, σε άλλες εποχές και τόπους, κάνοντάς σε να ξεχάσεις για λίγο εντελώς ό,τι κι αν σου συμβαίνει. Μήπως, λοιπόν, ήρθε η ώρα γι’ αυτή τη βουτιά στην βιβλιοθήκη σου;

12. Ασχολήσου με τη φωτογραφία

Ας είμαστε ειλικρινείς: Η φωτογραφία είναι σαν την μουσική, αρέσει σε όλους. Δεν έχει σημασία αν προτιμάς να φωτογραφίζεις τοπία, πορτρέτα, το κατοικίδιό σου ή ακόμη και τον ίδιο σου τον εαυτό, το θέμα είναι να βρεις εκείνο το θέμα που σε εμπνέει περισσότερο και να εξερευνήσεις τη δημιουργικότητά σου μέσω της φωτογραφίας. Το καλό με αυτό το χόμπι είναι ότι μπορείς να το εξελίξεις όσο θες: Μια απλή κάμερα κινητού μπορεί να κάνει τη δουλειά, αλλά αν το λέει η ψυχή σου μπορείς να αγοράσεις μια καλή φωτογραφική κάμερα, φακούς, φίλτρα και να μάθεις να «παίζεις» με τα προγράμματα επεξεργασίας εικόνων για το τέλειο αποτέλεσμα. Τα πάντα είναι το χέρι σου και αυτό το μαγικό κλικ!

13. Εξασκήσου στην τέχνη του μακιγιάζ και τους πειραματισμούς με νέα χτενίσματα

Θυμάσαι πόσες φορές βιαζόσουν να βγεις και έφυγες απογοητευμέν@ με το μακιγιάζ ή τα μαλλιά σου; Πόσες φορές έχεις ευχηθεί να μπορούσες να βάφεσαι όπως εκείνη η φίλη σου, που τα καταφέρνει σαν αληθινή επαγγελματίας; Λοιπόν, σου έχω το μυστικό: Στην πραγματικότητα, δεν έχει κάνει τίποτα περισσότερο από το να αφιερώσει λίγο από τον ελεύθερό της χρόνο να πειραματίζεται με διαφορετικές τεχνικές μακιγιάζ και χτενισμάτων, παρακολουθώντας τους master του είδους στο YouTube. Κι όμως είναι τόσο απλό. Γι’ αυτό πριν την επόμενη έξοδό σου, κάνε μερικές δοκιμές και το αποτέλεσμα θα σε δικαιώσει.

14. Φτιάξε ένα παζλ

Μπορεί εκ πρώτης να σου φανεί ανιαρό, αλλά σε διαβεβαιώ ότι ένα καλό παζλ είναι ικανό να κρατήσει ζωντανό το ενδιαφέρον σου για πολλή ώρα. Τόση που να αρνείσαι να κοιμηθείς, επειδή δε μπορείς να καταλάβεις που μπαίνει εκείνο το κομμάτι. Το δοκίμασα στην πανδημία και μπορώ με σιγουριά να πω το εξής: Δε μπορείς να φανταστείς την ικανοποίηση που αντλείς όταν επιτέλους το τελειώνεις και το βλέπεις ολοκληρωμένο μπροστά στα μάτια σου. Απλά τέλειο.

15. Πάρε ένα κατοικίδιο

Προσοχή, όμως. Ένα ζώο είναι μια ζωντανή ψυχή, ένα πλάσμα, σαν μικρό παιδί, το οποίο θα χρειαστεί τη φροντίδα και το νοιάξιμό σου. Γι’ αυτό, θα πρέπει να είσαι σίγουρ@ ότι έχεις τη διάθεση να αναλάβεις αυτή την ευθύνη. Κατά τα άλλα, τα αποθέματα αγάπης που θα πάρεις από αυτό το υπέροχο πλάσμα θα είναι ανυπολόγιστης αξίας. Θα σου επιστρέψει και με το παραπάνω τη φροντίδα που θα του χαρίσεις.