Ο καλύτερος τρόπος να αποβάλλεις το άγχος σύμφωνα με το ζώδιο σου

Aισθάνεσαι λίγο πιεσμένη τελευταία; Δώσε μια ευκαιρία στο ζώδιο σου να σου πει τι να κάνεις

Κριός: Γυμνάσου Χρειάζεται να διοχετεύσεις κάπου την ενέργεια σου. Μια καλή λύση είναι ένας περίπατος, τρέξιμο ή να πας για κολύμπι. Η γυμναστική θα σε αποσυμπιέσει. Αύξησε την θερμοκρασία στο σώμα σου και δες το άγχος να φεύγει.

Ταύρος: Φάε υγιεινά Όταν ο ταύρος αγχώνεται ή θα σκεφτεί το φαγητό ή θα του κοπεί η όρεξη. Σ αυτό το σημείο θα πρέπει να φροντίσει να φάει μια σαλάτα και να το σκεφτεί καλύτερα.

Δίδυμοι: Μάθε πράγματα Ο δίδυμος χαλαρώνει με το να πάρει απαντήσεις στα ερωτήματά του. Δε χρειάζεται υπερπληροφόρηση αλλά ποιοτικές γνώσεις

Καρκίνος: Απομονώσου λίγο Η μοναξιά τους δίνει λίγο χρόνο για να σκεφτούν τα πράγματα. Χρειάζονται να ξεκουραστούν για να βάλουν σε τάξη τις αγχωτικές σκέψεις του. Ο καρκίνος θα μείνει σπίτι, με τα αγαπημένα του πρόσωπα και τα δικά του αντικείμενα για να επεξεργαστεί τα συναισθήματα του.

Διάβασε ακόμα: Τα 4 ζωδια που τα καταφερνουν σε ο,τι κανουν

Λέων: Δημιούργησε Ο λέων ηρεμεί όταν φτιάχνει κάτι νέο. Ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι θα μαγειρέψει ένα απλό φαγητό, ο λέων θα αισθανθεί αμέσως καλύτερα. Τίποτα δεν είναι χειρότερο από το να κάτσει να σκεφτεί με τα χέρια σταυρωμένα το άγχος του.

Παρθένος: Καθάρισε Ο Παρθένος έχει έρθει σ αυτό τον κόσμο για να τον κάνει καθαρότερο. Θα καταπραΰνει το μυαλό του καθαρίζοντας τον νεροχύτη. Θα τρίψει την μπανιέρα και θα απομονωθεί ξεσκονίζοντας. Έτσι θα έχει χρόνο να βάλει και τις σκέψεις του σε τάξη.

Ζυγός: Μίλησε Η ικανότητα του ζυγού να επικοινωνεί και να μοιράζεται τις σκέψεις του μπορεί να του μειώσει σημαντικά τα επίπεδα του στρες.

Σκόρπιος: Κάνε σεξ Είναι σημαντικό πως να το κάνουμε.  Ο σκορπιός θέλει την σωματική επαφή για να χαλαρώσει, θέλει να νιώσει επιθυμητός και κοντά σε κάποιον άλλον άνθρωπο. Και έτσι βάζει το άγχος του σε τάξη.

Τοξότης: Φιλοσόφησε το Όταν ο Τοξότης αγχώνεται θέλει να το σκεφτεί και να το αναλύσει. Δεν μπορεί να κάνει το παρακάτω βήμα άμα δεν έχει φιλοσοφήσει καλά τις κινήσεις του. Θα διαβάσει, θα μελετήσει, θα το επεξεργαστεί καλά και μόνο τότε θα μπορέσει να διαχειριστεί τις αγωνίες του.

Αιγόκερως: Φτιάξε πλάνο Ο Αιγόκερως είναι ένα από τα ζώδια που θέλουν να ξέρουν που πάνε και πως. Θέλουν να έχουν σαφή χάρτη με το μονοπάτι τους σε καθημερινή, μηνιαία, ετήσια βάση. Mε τα bullets και τα to do χαλαρώνει ο Αιγόκερως.

Υδροχόος: Ονειρέψου Είναι το ζώδιο της ελπίδας, της αισιοδοξίας και των σχεδίων. Ο Υδροχόος δεν έχει χρόνο για την καθημερινότητα. Έχει όμως χρόνο να σκεφτεί τα επόμενα βήματά του, να φτιάξει τα επόμενα σχέδια του να βρει αισιοδοξία και να χαλαρώσει από τις θετικές σκέψεις που θα κάνει για ένα ταξίδι που ετοιμάζει ή ένα νέο project που τον έχει ενθουσιάσει.

Ιχθείς: Διαλογίσου Είναι ενθουσιώδεις και ευαίσθητοι και κάτι πρέπει να κάνουν με όλα αυτά τα συναισθήματα. Η καλύτερη συνταγή για την καταπολέμηση του άγχους; Διαλογισμός. Εκκενώνει το μυαλό τους και τους βοηθάει να ηρεμήσουν πνευματικά, είναι αυτό που έχουν ανάγκη.

0 replies

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.