Σίγουρα θα έχεις ακούσει για τη βιταμίνη A, τη βιταμίνη E, το μανδελικό οξύ και πολλά άλλα συστατικά που αποτελούν μέρος της ρουτίνας ομορφιάς μας ή που βρίσκουμε στην ετικέτα των περισσότερων καλλυντικών της αγοράς.

Το καθένα από αυτά τα συστατικά έχει διαφορετική λειτουργία, αλλά αν υπάρχει ένα καινοτόμο συστατικό στο οποίο εστιάζουν οι μεγάλες εταιρείες καλλυντικών, αυτό είναι η βιταμίνη Ρ, γνωστή και ως εσπεριδίνη.

Τι είναι όμως ακριβώς;

Η βιταμίνη Ρ είναι μια βιοδραστική ένωση που ανήκει στην οικογένεια των φλαβονοειδών και βρίσκεται σε διάφορα φυτά, ιδιαίτερα στα εσπεριδοειδή, όπως τα πορτοκάλια, τα λεμόνια και τα γκρέιπφρουτ. Είναι ένα συστατικό που βρίσκεται στα περισσότερα καλλυντικά προϊόντα επειδή βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα. Ωστόσο, χρησιμοποιείται συνήθως σε θεραπείες για τα μάτια, επειδή βελτιστοποιεί τη ροή του αίματος στην περιοχή των ματιών, κάνοντας τα μάτια να φαίνονται φρέσκα. Αλλά αυτό δεν είναι το μόνο όφελος.

Η βιταμίνη Ρ έχει επίσης αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική στην καταπολέμηση της υπερμελάγχρωσης του δέρματος. Η υπερμελάγχρωση μπορεί να εκδηλωθεί ως σκούρες κηλίδες ή αποχρωματισμός, οι οποίες μπορεί να οφείλονται στην ηλιακή ακτινοβολία, γήρανση του δέρματος ή προβλήματα μελάγχρωσης.

Η βιταμίνη P εξασθενεί τη δραστηριότητα των μελανοκυττάρων, των κυττάρων που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή της μελανίνης, της χρωστικής ουσίας που δίνει το χρώμα του δέρματος. Αυτό βοηθά στη μείωση της υπερβολικής παραγωγής και συσσώρευσης μελανίνης, στην εξομάλυνση του τόνου του δέρματος και στη μείωση της εμφάνισης σκούρων κηλίδων.

Τα οφέλη όμως της βιταμίνης P δεν σταματούν εκεί

Η βιταμίνη Ρ έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στο να καταπραΰνουν το ερεθισμένο και ευαίσθητο δέρμα. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ερυθρότητας, του ερεθισμού και της φλεγμονής που προκαλούνται από καταστάσεις όπως η ακμή, η δερματίτιδα και οι αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις. Αυτό την καθιστά ιδανικό συστατικό για άτομα με ευαίσθητο δέρμα ή άτομα επιρρεπή σε δερματικά προβλήματα.

Ένα ακόμα όφελος της βιταμίνης Ρ είναι η αντιοξειδωτική της δράση

Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην προστασία του δέρματος από τις βλάβες των ελεύθερων ριζών. Οι ελεύθερες ρίζες είναι ασταθή μόρια που μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα του δέρματος και να επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματος. Η χρήση προϊόντων που περιέχουν βιταμίνη Ρ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των σημείων γήρανσης, όπως οι ρυτίδες, οι λεπτές γραμμές και η απώλεια ελαστικότητας και να διατηρήσει το δέρμα νέο και υγιές.

Για να μεγιστοποιήσεις τα οφέλη της βιταμίνης Ρ, μπορείς να χρησιμοποιήσεις συγκεκριμένα προϊόντα περιποίησης που περιέχουν βιταμίνη Ρ.

Υπάρχουν κρέμες, οροί και θεραπείες που έχουν σχεδιαστεί με συγκεντρώσεις βιταμίνης Ρ για να εξασφαλίσουν ορατά αποτελέσματα. Μπορείς να εντάξεις αυτά τα προϊόντα στη ρουτίνα ομορφιάς σου, εφαρμόζοντάς τα μετά τον καθαρισμό του δέρματος και πριν από την ενυδάτωση.