Πρωινό με γιαούρτι, μπανάνα και σοκολάτα

Πρωινό με γιαούρτι, μπανάνα και σοκολάτα

Μπορείς να το δοκιμάσεις αντικαθιστώντας τη μπανάνα με μία μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη και αν αφήσεις το μείγμα το βράδυ στο ψυγείο ώστε να το βρεις το πρωί, έτοιμο για πρωινό.

Θα χρειαστείς:

500γρ γιαούρτι 1 μπανάνα κομμένη σε φέτες ½ κούπα βρώμη 4 κουταλιές βούτυρο αμυγδάλου 2 κουταλιές κακάο 2 κουταλιές marple syrop 2 κουταλιές σταγόνες σοκολάτας

Πως θα το φτιάξεις:

Πάρε τα 300γρ γιαούρτι και μοίρασε το σε δύο βαζάκια ή ποτήρια. Λιώσε σε ένα μπολ τη μπανάνα με το marple syrop μέχρι να γίνει μαλακό και ενιαίο μείγμα. Βάλε σε κάθε βαζάκι από μία μεγάλη κουταλιά από το μείγμα της μπανάνας, δύο κουταλιές βρώμη και απο μία κουταλιά βούτυρο αμυγδάλου. Βάλε από άλλη μία στρώση γιαούρτι και πρόσθεσε τα υπόλοιπα υλικά. Πασπάλισε με κανέλα ή κακάο και τις σταγόνες σοκολάτας.

*Μπορείς να χρησιμοποιήσεις γιαούρτι με άρωμα βανίλιας.
0 replies

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.