Apr 26, 2024

/ Guest Editor

Posts by Guest Editor:

Onion rings χωρίς γλουτένη
Nutrition, Self
Γιατί νιώθεις καλύτερα όταν κόβεις τη γλουτένη ενώ δεν έχεις κοιλιοκάκη;
Το ποσοστό των ατόμων που ξεκινάνε την κατανάλωση προϊόντων χωρίς γλουτένη χωρίς να έχουν διαγνωστεί με κοιλιοκάκη, τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί δραματικά. Ο κύριος λόγος είναι η ιδέα που έχει δημιουργηθεί γύρω από τη …
Τι χρειάζεται να γνωρίζεις για τη γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία που βοηθά στη διαχείριση του άγχους και των κρίσεων πανικού
Self, Wellness
4 τεχνικές για να βελτιώσεις την ψυχική υγεία σου με τη βοήθεια της γνωσιακής-συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας
Η Γνωστική (ή Γνωσιακή) Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) είναι μια ψυχολογική θεραπεία η οποία βασίζεται σε επιστημονικές αρχές και για την οποία η έρευνα έχει δείξει ότι είναι αποτελεσματική σε ένα μεγάλο εύρος προβλημάτων. Οι ασθενείς δουλεύουν …
Οι ειδικοί συμβουλεύουν πώς να διαχειριστούμε το άγχος για τον Covid-19 και τις αρνητικές ειδήσεις
Blogs, Thoughts
Πώς ξεπέρασα τον φόβο μου να ξεκινήσω τις συνεδρίες στ@ν ψυχολόγο
«Μάλλον θα πρέπει να πάω για θεραπεία», έλεγα στους φίλους μου για περίπου ενάμιση χρόνο πριν κάνω πραγματικά το βήμα. Είναι δύσκολο να ξεκινήσεις τη θεραπεία, όταν σχεδόν από τον περίγυρό σου δεν το έχει …
Beauty, Style
7 facts που μάλλον δεν γνώριζες για το botox
Μπορεί η βοτουλινική τοξίνη να ανήκει στις top choice θεραπείες στα ιατρεία των δερματολόγων, υπάρχουν όμως κάποια στοιχεία γι’ αυτήν που ίσως δεν γνωρίζουμε και έχει ενδιαφέρον να ανακαλύψουμε. Ακούγοντας τη λέξη botox, το πρώτο που …
Books & Theatre, Culture
Οι Νύχτες που έγιναν μεσημέρια: Μια πρωτότυπη βιογραφία της Μαρινέλλας από τον Γιάννη Ξανθούλη
Στις 18 Οκτωβρίου κυκλοφορεί η πρωτότυπη βιογραφία της μεγαλύτερης εν ζωή ερμηνεύτριας από τον συγγραφέα Γιάννη Ξανθούλη. Μια μεγάλη ερμηνεύτρια, που διεκδικεί δικαιωματικά τον τίτλο του «θρύλου», γίνεται αφορμή για ένα βιβλίο που εξιστορεί μέσα από …
Going Out, Life
6o Πανελλήνιο Πρωτάθλημα AeroPress: Η απόλυτη συνάντηση των Barista σε ένα event καφέ που δεν πρέπει να χάσεις
Η πόλη της Αθήνας ετοιμάζεται να υποδεχτεί την ελίτ των Ελλήνων barista για το 6ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα AeroPress, το πιο δυναμικό event στον κόσμο του καφέ, που θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα στις 25 Σεπτεμβρίου στην …
Food, Home
Η εύκολη κρέμα βανίλιας είναι ό,τι πιο comfort για τα πρώτα φθινοπωρινά απογεύματα
Η @missmimifoodie βάζει σε τάξη τις απογευματινές μας λιγούρες με αυτή την εύκολη κρέμα βανίλιας. Τι θα χρειαστείς:  500 ml γάλα κρύο 1 κ.σ. ζάχαρη 1 κ.σ. μέλι 2 κ.σ. κορν φλάουρ 1 βανίλια Πώς θα το φτιάξεις: Σε κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το μισό …
Fashion, Style
Η νέα συλλογή sneakers της Μαίρης Συνατσάκη για την Envie Shoes είναι ο ορισμός του #BackToCool
H Μαίρη Συνατσάκη για άλλη μια φορά μάς βάζει στο φθινοπωρινό κλίμα με τον πιο όμορφο τρόπο, που δεν είναι άλλος από την καθιερωμένη αποκάλυψη της συλλογής #MairibooForEnvie sneakers. Λίγο πριν χτυπήσει το πρώτο κουδούνι που …
Beauty, Style
Barbie Botox: Το νέο trend που «σαρώνει» στο ΤikTok
Αν και κατά τη διάρκεια της ταινίας η πρωταγωνίστρια που υποδύεται τη δημοφιλέστατη παιδική κούκλα, δεν εμφανίζεται να κάνει μπότοξ, κατάφερε να προκαλέσει μία παγκόσμια φρενίτιδα γύρω από τη θεραπεία και έγινε η αφορμή για …
Beauty, Style
Νικητές Prix de Beauté 2022: Green Beauty
Χρυσό Βραβείο: Nature Strong™, O.P.I Βερνίκια νυχιών µε 75% σύνθεση φυσικής προέλευσης, από ζαχαροκάλαµο, µανιόκα, σιτάρι, πατάτες και καλαµπόκι, που προσφέρουν ταυτόχρονα υψηλή απόδοση στο χρώµα και διάρκεια έως και επτά ηµέρες. Η premium σύνθεσή τους …

MUST READS

Food, Home
Μπάρες με γεύση carrot cake
Nutrition, Self
6 tips από μία διαιτολόγο για να επαναφέρεις το βάρος σου εύκολα
Life, Signs’ Rules
Η συμβουλή που χρειάζεται να ακούσει αυτή την περίοδο κάθε ζώδιο
Self, Wellness
3 τρόποι να αποκομίσεις οφέλη από τα όνειρά σου
Self, Wellness
Ο πόνος που (δεν ήξερες ότι) σου προκαλεί το στρες