5 τρόποι να επαναφέρεις το δέρμα σου όταν το νιώθεις ερεθισμένο

5 τρόποι να επαναφέρεις το δέρμα σου όταν το νιώθεις ερεθισμένο

Το ερεθισμένο δέρμα είναι ένα ιδιαίτερα κοινό πρόβλημαΗ καθημερινή ρουτίνα και η αύξηση του στρες, μεταβάλλονται συνεχώς τους τελευταίους μήνες με το φυσικό προστατευτικό φράγμα του δέρματος να παραβιάζεται, αφήνοντάς σε με κοκκινίλες, φαγούρα και ευαίσθητο δέρμα.

Πώς θα αποκαταστήσεις το δέρμα σου; Πρώτα, πρέπει να καλύψεις τα βασικά ξεκινώντας από τα αίτια και να συνεχίσεις από εκεί. 

Η θερμοκρασία του νερού

Ένας από τους πιο συνηθισμένους ένοχους ερεθισμών στο δέρμα είναι η θερμοκρασία του νερού. Το νερό που είναι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο, επεμβαίνει στα φυσικά έλαια της επιδερμίδας αφήνοντάς τη ξηρή και ερεθισμένη αντί για υγιή, απαλή και λεία.

Ευτυχώς, υπάρχει μια γρήγορη και εύκολη λύση: Βεβαιώσου ότι χρησιμοποιείς χλιαρό νερό στον καθαρισμό σου.

Περιβαλλοντικοί παράγοντες

Ενώ είμαστε αναμφισβήτητα ευλογημένοι που μπορούμε να έχουμε τόσο ήλιο στη ζωή μας, αυτές οι ακτίνες δεν είναι και τόσο φιλικές για την επιδερμίδα μας. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι ακτίνες UVA/UVA και άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η ρύπανση, μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη γήρανση.

Ένα ευρέος φάσματος SPF είναι απαραίτητο και εάν το δέρμα σου είναι ιδιαίτερα ερεθισμένο τώρα, διπλασίασε με μια πλούσια σε αντιοξειδωτικά κρέμα ή προστατευτικό σπρέι που προστατεύει από περιβαλλοντικές βλάβες. Δοκίμασε το Urban Decay All Nighter Makeup Setting Spray, το οποίο μπορείς να εφαρμόσεις πάνω από μακιγιάζ ή σε γυμνό δέρμα αμέσως μετά την εφαρμογή SPF.

Υπερβολικός καθαρισμός

Ο καθαρισμός τουλάχιστον μία φορά την ημέρα είναι απαραίτητος, αλλά είναι σημαντικό να μην το παρακάνεις.

Ακόμα και το πιο απαλό καθαριστικό μπορεί να αφαιρέσει τα απαραίτητα λιπίδια που στηρίζουν την ενυδάτωση και την προστασία του δέρματός σου. Συνέχισε να καθαρίζεις το δέρμα σου πολλές φορές την ημέρα με σαπούνι και να είσαι σίγουρη ότι θα δημιουργήσεις πρόβλημα.

Απολέπιση

Το μέτρο είναι πάντα η λύση. Παρά το γεγονός ότι η απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και αποκαλύπτει μια νέα λάμψη, τα δραστικά και τα λειαντικά συστατικά των προϊόντων μπορούν γρήγορα να αποτελέσουν πρόβλημα εάν το δέρμα σου είναι ήδη ερεθισμένο. 

Είτε το δέρμα σου σφύζει από υγεία, είτε χρειάζεται επαναφορά, τίποτα δεν μπορεί να νικήσει την ευκολία και την αποτελεσματικότητα μιας ενυδατικής μάσκας. 

Άρωμα

Εάν παρατηρήσεις ότι το δέρμα σου είναι ερεθισμένο, έλεγξε τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σου. Εάν χρησιμοποιείς οτιδήποτε περιέχει άρωμα, ακόμη και φυσικά αιθέρια έλαια, δώσε στο δέρμα σου ένα διάλειμμα από αυτό και θα αρχίσεις να παρατηρείς διαφορά.

Τα αρωματισμένα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας μπορούν να χαλάσουν τη φυσική ισορροπία και τη λειτουργία του δέρματος, οπότε είναι πάντα καλύτερο να προτιμήσεις προϊόντα χωρίς άρωμα εάν παρατηρήσεις σημάδια ερεθισμού.

Γενικά, τα πλούσια και θρεπτικά συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ, ωμέγα λιπαρά οξέα, κεραμίδια, νιασιναμίδη και προβιοτικά στα προϊόντα θα σε βοηθήσουν να αποκαταστήσεις το δέρμα σου και να επαναφέρεις τη λάμψη.

 featured photo: Τwenty20.com/Polinaloves
0 replies

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.