Μη καταδικαζεις το σωμα σου

tumblr_n6r9hwINy61s0u30oo1_500Το γραφείο του Savoirville δεν είναι αυτό που θα έλεγες ακριβώς diet zone. Κάθε μέρα περνούν μπροστά από τα μάτια μας πιάτα και πιατάκια παραγεμισμένα από όλα τα είδη σφολιατοειδών, γλυκών και αλμυρών εδεσμάτων.

Τις τρεις εβδομάδες που προσπάθησα να κάνω της δίαιτα της Κλειούς το πιο δύσκολο μέρος δεν ήταν το βράδυ που θες να τσιμπολογήσεις, αλλά το μεσημέρι που όλες έτρωγαν το φαγητό τους. Ένα μεσημέρι απογοητευμένη σκέφτηκα ‘’σ΄όλα τα sites και τα blogs του κόσμου πάω στοίχημα πως υπάρχουν κορίτσια που τρώνε σαλάτες και κάνουν διάλειμμα με φρούτα και λαχανικά, εγώ τι λάθος έκανα και είμαι εδώ;;;;;’’ Μετά σταμάτησα την δίαιτα και αποφάσισα ότι δεν χρειάζεται να μετράω την φέτα ως σπιρτόκουτο αλλά να αλλάξω συνήθειες φαγητού. Δηλαδή το να βρω το μέτρο.

Είμαι κανονική προς κοντή. Για χρόνια γυμναζόμουν εντατικά, σχεδόν 7 μέρες την εβδομάδα, αλλά αυτό απλά με έκανε πιο υγιή και δεν νίκησε τα μεσογειακά γονίδια που πήρα από την μαμά μου. Επίσης ποτέ η γυμναστική δεν νίκησε το ατίθασο χαρακτήρα μου να φάω ότι θέλω. Αφού το ήθελα. Να πάθω καμία κατάθλιψη ήθελες;

Τα καλοκαίρια στην παραλία δεν με μπερδεύεις με μοντέλο αλλά κάθε φορά που βγάζω το shorts και μένω με το μαγιό κάνω τις δύο παρακάτω σκέψεις: ''οκ δεν ήμαστε στην πασαρέλα κορίτσι μου'' και μου κάνω νοερό πατ πατ και ‘’έπρεπε να σε νοιάζει περισσότερο τον χειμώνα. Του χρόνου θα το κάνεις’’ και μου δίνω νοερά σφαλιαράκι. Αυτός ο εσωτερικός μονόλογος, τα τελευταία 10 χρόνια με πλήρη συνέπεια. Μετά βουτάω και τα ξεχνάω όλα.

Σήμερα είναι η παγκόσμια μέρα κατά της δίαιτας. Μια μέρα κατά του φασισμού του καλού κορμιού και υπέρ της επικέντρωσης στην καλή διατροφή και στην απόλαυση της ζωής. Μια μέρα που θα έπρεπε να μοιράζονται παγωτά στις παραλίες και οδηγίες για τα λάθη της διατροφής.

Μη σε νοιάζει αν έχεις λίγη κυτταρίτιδα φίλη μου αν η δουλειά σου δεν είναι μοντέλο εσωρούχων. Όλες έχουμε κυτταρίτιδα. Και λίγα ψωμάκια ή κοιλίτσα. Όλες μας νοιάζει να δείχνουμε όμορφες. Αλλά το θέμα είναι και να είμαστε.

Γι αυτό πιες το κοκτέιλ σου και φάε το μπισκοτάκι σου. Απλά μην ξεχαστείς. Να τρως και σαλάτα και να πηγαίνεις στις προπονήσεις σου. Εσύ ξέρεις καλύτερα τι είναι αυτό που σε κάνει υγιή και όμορφη. Και αυτό μπορεί να μην είναι η δίαιτα.

0 replies

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.