Γιατί η κρυοθεραπεία είναι τόσο ωφέλιμη για το δέρμα σου;

Γιατί η κρυοθεραπεία είναι τόσο ωφέλιμη για το δέρμα σου;

Cryotherapy facials, ice rollers και άλλα παγωμένα skincare tools. Μπορεί το κρύο να χαρίσει στην επιδερμίδα σου τη χαμένη της λάμψη και σφιγηλότητα;

Αν έχεις νιώσει ποτέ το αίσθημα του tightness στην επιδερμίδα σου μετά από μια μεγάλη βόλτα τις κρύες ημέρες του χειμώνα όταν η θερμοκρασία φλερτάρει με το μηδέν, τότε αντιλαμβάνεσαι περίπου τα οφέλη του κρύου για το δέρμα. Λευκή επιδερμίδα, ροδαλά μάγουλα, παγωμένοι στην κυριολεξία μυς του προσώπου σε κάνουν να μοιάζεις λίγο με την Χιονάτη από τα παραμύθια.  Ευτυχώς σήμερα δεν χρειάζεται να τρέχεις στο κρύο για να αποκτήσεις αυτό το εφέ υγείας στο δέρμα σου αλλά μπορείς να το χαρείς με τη βοήθεια του σύγχρονου skincare.

Σύμφωνα με τον ελληνικής καταγωγής cosmetic surgeon Dr Γιάννη Αλεξανδρίδη, ιδρυτή του 111SKIN το κρύο και κατ’ επέκταση η κρυοθεραπεία προκαλεί αγγειοσυστολή, δηλαδή κάνει τα αγγεία να συσπώνται και σε ένα βαθμό και τους μυς. Οι υπό το μηδέν θερμοκρασίες που χρησιμοποιούνται στην κρυοθεραπεία προκαλούν ένα είδος σοκ στο δέρμα που καταλήγει στην εισροή φρέσκου αίματος στην περιοχή που εφαρμόστηκε η θεραπεία. Το αίμα αυτό προσφέρει περισσότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, απομακρύνει τις τοξίνες και μειώνει την κατακράτηση υγρών στην περιοχή. Έτσι, το δέρμα ανανεώνεται και φαίνεται πιο λείο και σφριγηλό.

Εκτός αυτού σύμφωνα με τον Dr. Αλεξανδρίδη η κρυοθεραπεία ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης στο χόριο με αποτέλεσμα τη μείωση των λεπτών γραμμών και το plump αποτέλεσμα.

Ο Αλεξανδρίδης με σπουδές στην Αμερική και έδρα του πια το Λονδίνο όπου διατηρεί μία από τις πιο premium κλινικές κοσμετικής ιατρικής με τη δική του σειρά skincare προϊόντων υπήρξε πρωτοπόρος στην κρυοθεραπεία αφού το 2016 λάνσαρε το 111Cryo, την nitrogen-free ηλεκτρική τεχνολογία κρυοθεραπείας για τους πελάτες του.

Τα cryofacials χρησιμοποιούνται εδώ και καιρό από τις σταρ πριν τις εμφανίσεις τους στο κόκκινο χαλί  επειδή έχουν την ιδιότητα να δίνουν άμεσα ορατά αποτελέσματα. Οι πόροι συστέλλονται,  το δέρμα ανακτά τη χαμένη του σφριγηλότητα, η αύξηση της παροχής του αίματος  δίνει λάμψη στη θαμπή επιδερμίδα ενώ υποχωρούν πρηξίματα και φλεγμονές. Ένα cryofacial μπορεί να δράσει ευεργετικά μέχρι και στους μαύρους κύκλους ενώ χαλαρώνει την τάση των μυών του προσώπου και μειώνει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών. Πολλές γυναίκες στην Αμερική επισκέπτονται τον αισθητικό/δερματολόγο για ένα cryofacial ακριβώς πριν μία βραδινή έξοδο φορώντας full make up το οποίο δεν χρειάζεται καν να αφαιρέσουν για τη διαδικασία.

Τα οφέλη της κρυοθεραπείας είναι γνωστά από πολύ παλιά αφού λέγεται ότι η Αυτοκράτειρα της Ρωσίας Αικατερίνη η Μεγάλη εφάρμοζε παγάκια κάθε πρωί στο πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ της για λάμψη.

Η Kate Moss βυθίζει το πρόσωπό της σε ένα μπολ παγωμένο νερό ενώ η Karlie Kloss σε ένα μπολ με παγάκια για δευτερόλεπτα και οι δυο για να φωτίσουν την επιδερμίδα τους πριν από μία φωτογράφηση ή ένα event.

    Anthony Tran Unsplash

Προσοχή! Μην τρέξεις στην κατάψυξη για να βάλεις στο πρόσωπό σου τη σακούλα με τα παγάκια ή τον κατεψυγμένο αρακά γιατί η απευθείας επαφή του ευαίσθητου δέρματος του προσώπου με αυτά μπορεί να σου προκαλέσει έγκαυμα  από ψύχος. Επιπλέον η κρυοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει ρήξη των τριχοειδών αγγείων και εμφάνιση ευρυαγγειών σε ευαίσθητα άτομα, οπότε αν ανήκεις σε αυτά μην το δοκιμάσεις για το skincare σου.

Ποια είναι η καλύτερη λύση για να εκμεταλλευτείς τις ευεργετικές ιδιότητες του κρύου για την επιδερμίδα σου αν δεν θέλεις να ταξιδέψεις για ένα cryofacial; Cryotherapy tools και skincare.

Για αρχή βάλε το face roller σου ή το gua sha tool στο ψυγείο. Το μασάζ με το παγωμένο roller θα βοηθήσει στα 'πρηξίματα' της επιδερμίδας σου, στη μείωση του μεγέθους των πόρων και στη χαλάρωση των μυών του προσώπου χαρίζοντας άμεση αναζωογόνηση.

Zoë Ayla Jade Facial Roller And Gua Sha Tool

Zoë Ayla Face And Body Ice Roller Ice Roller

Dr.Jart+ Cryo Rubber Soothing Mask

featured photo from @tequila
0 replies

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.