• Να φας το τελευταίο κομμάτι τούρτας σκεπτόμενος/η πως ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις δίαιτα και να χάσεις επιτέλους κανένα κιλό.
  • Να χορέψεις στο μπάνιο.
  • Να μαγειρέψεις.
  • Να κάνεις λίστες με όλα όσα έχεις να κάνεις.
  • Να φορέσεις τα αγαπημένα σου ρούχα.
  • Να περιποιηθείς το σώμα και το πρόσωπό σου.
  • Να αντιμετωπίσεις έναν φόβο σου.
  • Να δανείσεις τα παλιά σου ρούχα.
  • Να πλύνεις όλα τα πιάτα στον νεροχύτη σου ακούγοντας μουσική και τραγουδώντας Fifth Harmony.
  • Να ξυπνήσεις μία ώρα νωρίτερα από το συνηθισμένο σου ωράριο και να φας ένα καλό πρωινό.
  • Να αγκαλιάσεις και να αγκαλιαστείς.
  • Να μείνεις σιωπηλή για πέντε λεπτά και να σκεφτείς τι έκανες κατά τη διάρκεια της ημέρας, τι δε σου άρεσε και αν θα άλλαζες κάτι.
  • Να πάρεις έναν υπνάκο.
  • Να γράψεις ένα σημείωμα στον καθρέφτη του μπάνιου για κάποιο αγαπημένο σου πρόσωπο.
  • Να σβήσεις φίλους και φίλες από το fb με τους οποίους δεν έχετε καμία επαφή ή θεωρείς πως σου μεταδίδουν αρνητική ενέργεια.
  • Να πας μία εκδρομή.
  • Να πας για γυμναστική.
  • Να στείλεις μηνύματα με τις φίλες σου για ώρες.
  • Να φας με τα χέρια σου.
  • Να φας με chopsticks. Ή τουλάχιστον να προσπαθήσεις.
  • Να αφήσεις το κινητό σου στην άκρη για μία ώρα. Και να διαβάσεις ένα βιβλίο.
  • Να ξεκαθαρίσεις τη ντουλάπα σου.
  • Να ξεκινήσεις μία καινούρια ξένη σειρά. Αν, όμως, ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που τους αρέσουν οι old time classics σειρές να ξαναδείς μία παλιά, της παιδικής σου ηλικίας.
  • Να δεις μία δραματική ταινία για να συνειδητοποιήσεις πόσο τυχερός/ή είσαι για όσα έχεις στη ζωή σου.
  • Να σκεφτείς πως το καλοκαίρι τελείωσε. Ποιος θέλει να ιδρώνει όταν κοιμάται και να πετάει για πολύ ακόμη το σεντόνι κάτω;
  • Να αγοράσεις ένα κατοικίδιο.
  • Να γράφεις τις σκέψεις σου στο χαρτί.
  • Να μαθαίνεις κάτι καινούριο κάθε μέρα.
  • Να δώσεις ρεπό στον εαυτό σου.
  • Να κάνεις μία βόλτα στη θάλασσα.
  • Να κάνεις ένα δώρο στον εαυτό σου.
  • Να πας για ψώνια.
  • Να αποταμιεύσεις χρήματα για να πας για ψώνια.
  • Να δείξεις σε κάποιον/α πόσο πολύ τον/ην αγαπάς.
  • Να κρατήσεις στη ζωή σου ανθρώπους που πραγματικά εκτιμάς και σε εκτιμούν.
  • Να χαμογελάσεις, έστω και ψεύτικα.