Apr 25, 2024

παραγωγικότητα

Self, Wellness

Με αυτόν τον τρόπο η μουσική βελτιώνει την παραγωγικότητα και τη συγκέντρωσή σου

Η ντοπαμίνη που όλοι θέλουμε περνάει μέσα από τα ηχεία μας.

How To, Life

Δυσκολεύεσαι να συγκεντρωθείς το καλοκαίρι; 4 τρόποι να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου

Νιώθεις ότι ο καύσωνας σου αποσπά την προσοχή και σε κάνει να σκέφτεσαι οτιδήποτε άλλο πέρα από τη δουλειά;

Self, Wellness

Mήπως έχουμε ξεχάσει πώς να χαλαρώνουμε;

Δώσε προτεραιότητα στη ψυχική σου υγεία.

Self, Wellness

Σύμφωνα με τους ερευνητές οι εξωτερικές θερμοκρασίες επηρεάζουν την παραγωγικότητά μας

Σύμφωνα με την Elizabeth Ricker, οι γυναίκες μπορεί να είναι πιο παραγωγικές σε πιο ζεστές θερμοκρασίες (απλά όχι στις μεγάλες ζέστες).