Apr 20, 2024

ευγνωμοσύνη

Self, Wellness

Η γκρίνια δεν έλυσε ποτέ κανένα πρόβλημα

Γι' αυτό σταμάτα τη και ξόδεψε την πολύτιμη ενέργειά σου στην αναζήτηση λύσεων σε όσα σε απασχολούν

Το 15 δευτερολέπτων τρικ ευγνωμοσύνης για καθημερινό boost καλής διάθεσης
Self, Wellness

Το τρικ ευγνωμοσύνης διάρκειας 15 δευτερολέπτων για καθημερινό boost καλής διάθεσης

Σε μόλις 15 δευτερόλεπτα μπορούμε καθημερινά να νιώσουμε ευγνωμοσύνη, δίνοντας το απαραίτητο boost στη διάθεσή μας.

Διδάσκοντας στο παιδί την αξία της ευγνωμοσύνης κι όχι απλά πώς να λέει «ευχαριστώ»
Blogs, Thoughts

Διδάσκοντας στο παιδί την αξία της ευγνωμοσύνης κι όχι απλά πώς να λέει «ευχαριστώ»

Eίναι ίσως πολύ δύσκολο να διδάξεις σε ένα παιδί την ευγνωμοσύνη, ειδικά όταν εμείς οι ίδιοι ως ενήλικες, δυσκολευόμαστε πολλές φορές να αντιληφθούμε την έννοιά της.

Self, Wellness

Ένας τρόπος για να κατευνάσεις το άγχος σου είναι να παρατηρείς όσα πάνε καλά

Θες την ηρεμία σου; Τότε ξεκίνα να παρατηρείς πότε όλα είναι Ok