Apr 25, 2024

αντιμετώπιση

Self, Wellness

Τα 5 στάδια της θλίψης: Εμβαθύνοντας στο δύσκολο συναίσθημα με τη βοήθεια ενός συγγραφέα

«Αγκάλιασε τη θλίψη σου, γιατί εκεί θα αναπτυχθεί η ψυχή σου», έλεγε ο Carl Jung

5 απλοί τρόποι που θα σε βοηθήσουν μακροπρόθεσμα στην ημικρανία
Self, Wellness

Ημικρανία: Το πρόβλημα δεν αντιμετωπίζεται αν το κρύψεις κάτω από το χαλί

Η άρνηση του πόνου είναι ο εύκολος δρόμος διαχείρισης μιας κατάστασης θολής και παρεξηγημένης – αλλά δεν οδηγεί πουθενά

How To, Life

Καούρα: 7 τρόποι να αντιμετωπίσεις το ενοχλητικό σύμπτωμα

Μερικές απλές αλλαγές στις συνήθειές σου θα σε βοηθήσουν να μην υποφέρεις

How To, Life

Υποφέρεις από ναυτίες; Έξι τρόποι να απαλλαγείς χωρίς φάρμακα

Απλοί τρόποι για να ανακουφιστείς από τα ενοχλητικά συμπτώματα με υλικά που έχεις ήδη στο σπίτι

Self, Wellness

Μήπως για να γιατρέψεις την ψυχή σου, πρέπει πρώτα να θεραπεύσεις το σώμα σου;

Τι είναι η σωματική θεραπεία και πώς θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις την ψυχική σου υγεία.