Posts

7 συνήθειες που θα βελτιώσουν τη ζωή σου

7 συνήθειες που θα βελτιώσουν τη ζωή σου

/
Υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορούν να σε κάνουν καλύτερο άνθρωπο και με αυτό εννοώ πιο…
5 τρόποι να καθαρίσεις το μυαλό σου όταν έχει κατακλυστεί από αρνητικές σκέψεις

5 τρόποι να καθαρίσεις το μυαλό σου όταν έχει κατακλυστεί από αρνητικές σκέψεις

/
Το κακό είναι ότι όχι μόνο το μυαλό σου μπορεί να γεμίσει με σκέψεις, υποχρεώσεις, καθημερινές…
Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνεις για να ζήσεις μια μεγάλη και ευτυχισμένη ζωή

Τα 6 πράγματα που πρέπει να κάνεις για να ζήσεις μια μεγάλη και ευτυχισμένη ζωή

Σύμφωνα με μελέτη του Harvard

/
Ο καθένας έχει τον δικό του τρόπο για να εξασφαλίσει μια ευτυχισμένη ζωή. Άλλοι κάνουν ταξίδια,…
5 συχνές κακές συνήθειες και ο τρόπος να απαλλαγείς από αυτές

5 συχνές κακές συνήθειες και ο τρόπος να απαλλαγείς από αυτές

/
Κάθε αρχή μιας νέας χρονιάς κάνεις τα New Year’s Resolutions, ευελπιστώντας να γίνεις η καλύτερη εκδοχή…
Πώς να μείνεις ο εαυτός σου σε έναν κόσμο που συνεχώς προσπαθεί να σε αλλάξει

Πώς να μείνεις ο εαυτός σου σε έναν κόσμο που συνεχώς προσπαθεί να σε αλλάξει

/
Αυτή η διάθεση για αλλαγή δεν είναι κάτι καινούριο. Υπήρχε σχεδόν από πάντα. Θα θυμάσαι τον…
5 tips για να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου

Tips για να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου

Και να μη νοιάζεσαι για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εσένα

/
Όλοι έχουμε ανασφάλειες. Ξέρεις καλά ότι ακόμη και αν ποστάρεις βαρύγδουπα quotes τα οποία…
4 βιβλία αυτοβελτίωσης που πρέπει να έχεις στη βιβλιοθήκη σου

4 βιβλία αυτοβελτίωσης που πρέπει να έχεις στη βιβλιοθήκη σου

/
Είναι αλήθεια πως όλοι έχουμε μέρες που μπορεί να μας φαίνεται πως τα προβλήματά μας είναι…
Πώς να εντοπίσεις αν η αυτολύπηση έχει μια θέση στη ζωή σου

Πώς να εντοπίσεις αν η αυτολύπηση έχει μια θέση στη ζωή σου

/
Μέχρι τα 21 μου, οι περισσότεροι φίλοι μου και εγώ βρισκόμασταν στην ίδια φάση ζωής. Μετά το…
Μικρές αλλαγές που θα βελτιώσουν την καθημερινότητά σου

Μικρές αλλαγές που θα βελτιώσουν την καθημερινότητά σου

/
Αν νιώθεις ότι το 2018 περνάει γρήγορα και ότι έχασες για μια ακόμη χρονιά την ευκαιρία να…
10 πράγματα στα οποία πρέπει να σταματήσεις να σπαταλάς χρόνο
Διαβάσαμε: 4 βιβλία με συμβουλές και τεχνικές για να νιώθουμε καλύτερα

Διαβάσαμε: 4 βιβλία με συμβουλές και τεχνικές για να νιώθουμε καλύτερα

/
Μια ολοκαίνουργια σειρά βιβλίων αυτοβελτίωσης που υπογράφει η Anna Barnes μόλις κυκλοφόρησε…

Μήπως σαμποτάρεις εσύ η ίδια την ευτυχία σου;

/
Η ευτυχία είναι ένα ζήτημα που απασχολεί τον άνθρωπο σε όλη τη διάρκεια της ζωής του, από…