Κάθε φορά που θα κοιτάξεις προϊόντα μαλλιών, στο super market, κάποιο κατάστημα καλλυντικών ή online, πιθανότατα θα δεις την πληθώρα ετικετών που υπόσχονται πιο μακριά και πιο υγιή μαλλιά.
Οι επιλογές προϊόντων είναι αμέτρητες και συχνά η ανακάλυψη του καταλληλότερου προϊόντος για εσένα φαντάζει χαοτική. Μια απλή συμβουλή είναι να επιλέξεις προϊόντα που περιέχουν κάποιο εκχύλισμα φρούτου. Άλλωστε, οι θρεπτικές ουσίες των φρούτων είναι ευεργετικές τόσο για τον οργανισμό όσο και για τα μαλλιά σου. Όμως υπάρχουν κάποια εκχυλίσματα φρούτων που είναι καλύτερα από άλλα για τα μαλλιά; Ερευνήσαμε και παρουσιάζουμε την απάντηση παρακάτω.
Πιθανά να μην σε εκπλήξει ότι από τα καλύτερα φρούτα για τα μαλλιά σου είναι το πορτοκάλι
Αυτό οφείλεται στην μεγάλη περιεκτικότητα του σε βιταμίνη C που προστατεύει τα μαλλιά σου από τις ελεύθερες ρίζες. Το πορτοκάλι επίσης διαθέτει ενυδατικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες, κρατώντας τα μαλλιά σου υγιή, μειώνοντας την απώλεια τριχών. Φυσικά, η ζωντανή μυρωδιά του σε γεμίζει αμέσως ενέργεια δρώντας σαν πρόσθετο bonus. Την ωφέλεια της οικογένειας των κίτρων για τα μαλλιά σου στηρίζει και το λεμόνι. Ο χυμός του έχει λευκαντικές ιδιότητες, βοηθώντας ν’ «ανοίξει» το χρώμα των μαλλιών σου φυσικά. Πέρα από την μεγάλη περιεκτικότητα του σε βιταμίνη C, το λεμόνι βοηθάει στην εξισορρόπηση της λιπαρότητας του δέρματος της κεφαλής σου. Έτσι, μειώνει την λιπαρότητα των μαλλιών σου ενώ παράλληλα βοηθάει στην αποφυγή πιτυρίδας.
Πηγαίνοντας σε πιο εξωτικές επιλογές το ακτινίδιο κατέχει ξεχωριστή θέση στην περιποίηση των μαλλιών
Όχι μόνο είναι γεμάτο βιταμίνη C, αλλά περιέχει πληθώρα θρεπτικών ουσιών και μετάλλων ενδυναμώνοντας τα μαλλιά σου. Συγκεκριμένα, περιέχει ψευδάργυρο και μαγνήσιο για να ενδυναμώσει την τρίχα, προλαμβάνοντας σπασίματα. Επίσης, ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου που είναι καίρια για την παραγωγή κερατίνης. Και ένα πιο απρόσμενο πλεονέκτημά του είναι ότι προλαμβάνει το πρόωρο άσπρισμα των μαλλιών σου λόγω των βιταμινών που περιέχει. Το εκχύλισμα amla είναι ακόμα μια εξωτική επιλογή. Προέρχεται από ινδικά φραγκοστάφυλα και παρέχει φυσική ενυδάτωση στο ξηρό δέρμα κεφαλής. Επιπροσθέτως, είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά, όπως φλαβονοειδή, προστατεύοντας τα μαλλιά σου από οποιαδήποτε φθορά.
Πέρα από τις παραπάνω εξωτικές επιλογές, υπάρχουν φρούτα θαυματουργά για τα μαλλιά σου που πιθανά βρίσκονται ήδη στο σπίτι σου
Ειδικά, τώρα και προς το καλοκαίρι. Ξεκινώντας, από το βασικό συστατικό σε οτιδήποτε από σαλάτα μέχρι κυρίως, την τομάτα. Αρχικά, η τομάτα θεωρείται φρούτο και πέρα από την βασική της θέση στην ελληνική κουζίνα, της αξίζει βασική θέση και στην περιποίηση των μαλλιών σου. Όχι μόνο είναι γεμάτη σε βιταμίνες A και C, αλλά και σε αντιοξειδωτικά. Έτσι, κρατάει τα μαλλιά σου υγιή. Συγκεκριμένα, περιέχει λυκοπένιο, καίριο αντιοξειδωτικό στην μείωση της κακής χοληστερόλης και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Είναι όμως εξίσου ευεργετική και στα μαλλιά σου, αφού ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου.
Τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού, οι φράουλες και το ροδάκινο
Και τα δύο αγαπημένα φρούτα, είναι εξίσου ισχυρά για τα μαλλιά σου. Οι φράουλες ενισχύουν την υγεία των μαλλιών λόγω της πληθώρας βιταμινών που περιέχουν. Οι αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχουν προστατεύουν ενάντια στη φθορά του κολλαγόνου στα μαλλιά σου, προλαμβάνοντας την απώλεια τριχών. Παράλληλα, η λαχταριστή μυρωδιά τους κάνει την εμπειρία χρήσης προϊόντων με εκχύλισμα φράουλας μαγική! Ακόμα, οι σπόροι φράουλας είναι ιδανικοί για απολέπιση του δέρματος της κεφαλής. Περνώντας στα ροδάκινα, τα οποία έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε, ιδιαίτερα στον πυρήνα τους. Έτσι, οι αντιοξειδωτικές ιδιότητές τους προστατεύουν από τις ελεύθερες ρίζες. Τέλος, το εκχύλισμα ροδάκινου βοηθάει στον έλεγχο του φριζαρίσματος, «κλειδώνοντας» την ενυδάτωση των μαλλιών σου.
Τα εκχυλίσματα φρούτων μπορείς να τα προμηθευτείς κατευθείαν από την πηγή, στύβοντας τα φρούτα που έχεις στην κουζίνα σου. Εναλλακτικά, μπορείς να επιλέξεις ένα προϊόν της αγοράς που περιέχει το εκχύλισμα που προτιμάς. Σε κάθε περίπτωση, μια δοκιμή θα σε πείσει για τις ευεργετικές τους ιδιότητες καθώς θα βλέπεις τα μαλλιά σου να σφύζουν από υγεία ενώ μυρίζουν φανταστικά!
