smoothie 3 φρουτων

Smoothie 3 φρουτων

Για σήμερα σου έχουμε το τέλειο πρωινό. Υγιεινό, θρεπτικό και άκρως χορταστικό αφού περιέχει 3 διαφορετικά φρούτα. Το smoothie με ρόδι, μούρα και πορτοκάλι (ή κλημεντίνες) σίγουρα θα το λατρέψεις! Μια δοκιμή θα σε πείσει... ΥΛΙΚΑ 1 φλυτζάνι χυμό ρόδι 1 1/2 φλυτζάνια μούρα 3 μικρά πορτοκάλια ή κλημεντίνες smoothie 3 φρουτων ΕΚΤΕΛΕΣΗ Πρόσθεσε όλα τα υλικά μέσα στο μπλέντερ. Ανακατέψτε σε υψηλή ένταση. Voilà !
0 replies

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.