#NewYearsResolution: Less Stress

Μιας και σιγά σιγά μας αποχαιρετά το 2016 και θα αρχίσουμε πάλι τους νέους στόχους πάλι να γκρινιάζουμε που δεν πετύχαμε τους παλιούς και να καταστρώνουμε πλάνο για το πώς να αποφύγουμε να ξανά κάνουμε τις ίδιες πατάτες κάπου εδώ έχω να προτείνω LESS STRESS ,λιγότερος πανικός, λιγότερη αναμπουμπούλα στο κεφάλι μας, αυτό θα είναι το resolution για το 2017

Λίγη θέληση , πολλές ασκήσεις γιόγκας , όλα τα keep calm που υπάρχουν στο internet καρφιτσωμένα παντού, ανάσες, αγκαλιές και οποιοδήποτε άλλο μικρό τρικ βοηθάει τον καθένα και θα τα καταφέρουμε όλα εμείς τα αγχωτικά πλάσματα να βρούμε τις ισορροπίες μας .

Για τo νέο έτος λοιπόν που πλησιάζει ας αφήσουμε στην άκρη ατζέντες και ένα σωρό λίστες με τα things to do και ας επικεντρωθούμε σε ένα στόχο LESS STRESS ,έχουμε 365 μέρες στη διάθεση μας να το πετύχουμε…