Tα κράνμπερυ είναι φρούτα παρόμοια με τα μύρτιλα, που καλλιεργούνται στη Βόρεια Αμερική, στη Χιλή και στη Βόρεια Ευρώπη. Πολλούς αιώνες πριν από την εγκατάσταση των πρώτων αποίκων στην Αμερική, οι Ινδιάνοι τα θεωρούσαν για τη θρεπτική και θεραπευτική τους αξία.

Η δράση του κράνμπερυ

Λόγω της πλούσιας περιεκτικότητας σε θρεπτικά συστατικά το cranberry ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και θωρακίζει τον οργανισμό από τις λοιμώξεις, κυρίως του ουροποιητικού.

Οι ουρολοιμώξεις προκαλούνται από βακτήρια, τα οποία προσκολλώνται στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης. Σε πολλές επιστημονικές μελέτες έχει διαπιστωθεί ότι τα  κράνμπερυ συντελούν στη καταπολέμηση των διαφόρων ουρολοιμώξεων, αναστέλλοντας την περαιτέρω ανάπτυξη των βακτηρίων.

Η αποδεδειγμένη αντιβακτηριδιακή του δράση, αναστέλλει επίσης και τη δημιουργία στοματικής πλάκας, που φθείρει τα δόντια. Χάρη στη φυσική διουρητική δράση του, το cranberry προσφέρεται για δίαιτες αποτοξίνωσης.

Πλούσιο σε φυσικά αντιοξειδωτικά, που εξουδετερώνουν τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες το κράνμπερυ θεωρείται ως ένα ισχυρό όπλο κατά της πρόωρης γήρανσης, με ευεργετικές ιδιότητες στο δέρμα, που το αναζωογονεί, διατηρώντας το λαμπερό.

Extra tip:  Aν είσαι επιρρεπής στις λοιμώξεις του ουροποιητικού, μάθε πως μελέτη της Iατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ σε γυναίκες που έπιναν 1-2 ποτήρια χυμό κράνμπερι καθημερινά, για 6 μήνες, απέδειξε ότι ο αριθμός των βακτηριδίων στην ουροδόχο κύστη τους περιορίστηκε και, επιπλέον, ότι είχαν σχεδόν 60% λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν λοιμώξεις στην περιοχή.

Εμείς σου προτείνουμε μια ακόμα πιο εύκολη λύση: Το Lanes CystiAde, συμπλήρωμα διατροφής με συμπυκνωμένο χυμό κράνμπερυ, βιταμίνη C, εκχύλισμα αρκτοστάφυλλου και ψευδάργυρο. Ιδανικό και για πρόληψη αλλά και για αντιμετώπιση!

Περισσότερα: CystiAde