Καλώς ή κακώς, η κυτταρίτιδα αποτελεί «πρόβλημα» για αρκετές γυναίκες. Περίπου 80-90% των γυναικών θα εμφανίσουν κυτταρίτιδα κάποια στιγμή στη ζωή τους. Αν σου φαίνεται μεγάλο το ποσοστό, τουλάχιστον την επόμενη φορά που θα θέλεις να φορέσεις το σορτσάκι σου, θα ξέρεις ότι δεν είσαι η μόνη και αυτό είναι ΟΚ.
Πέρα από μια δίαιτα με χαμηλά λιπαρά και γυμναστική, σύμφωνα με κάποιους ειδικούς η καφεΐνη μπορεί να σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις την κυτταρίτιδα (ένας λόγος να την αγαπάς παραπάνω).
Η επιστημονική εξήγηση
Η καφεΐνη χρησιμοποιείται ως δραστική ένωση σε προϊόντα κατά της κυτταρίτιδας επειδή αποτρέπει την υπερβολική συσσώρευση λίπους στα κύτταρα.
Βασικά, η καφεΐνη είναι γεμάτη αντιοξειδωτικά και μπορεί να αφυδατώσει την περιεκτικότητα σε νερό των λιποκυττάρων και να βελτιώσει τη ροή του αίματος. Αυτός ο μαγικός συνδυασμός μειώνει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας.
Τα scrubs με καφέ είναι ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός και μυρωδάτος τρόπος για να κάνεις μια απολέπιση που βασίζεται στην καφεΐνη. Αναζήτησε προϊόντα κατασκευασμένα με οργανικά συστατικά και βιταμίνες που δεν στοχεύουν μόνο στην κυτταρίτιδα, αλλά και στις ραγάδες, τους κιρσούς, το έκζεμα και συνολικά το ξηρό δέρμα.
Πολλά scrubs καφέ είναι vegan και φυσικά, γεγονός που αποτελεί μια εξαιρετική εναλλακτική λύση σε σχέση με σκληρότερα απολεπιστικά συστατικά.
DIY scrub με καφέ κατά της κυτταρίτιδας
Τι θα χρειαστείς
– 1 κούπα καφέ – 6 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας – 3 κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι ή ζάχαρη – ένα άδειο βάζο
Πώς θα το φτιάξεις
#1 Μέτρησε τα στερεά συστατικά και ανακάτεψε τα σε ένα μεγάλο κύπελλο μέτρησης ή μπολ.
#2 Λιώσε το λάδι καρύδας στο φούρνο μικροκυμάτων εάν είναι στερεό και πρόσθεσε το στο μείγμα.
#3 Ανακάτεψε καλά.
#4 Μετέφερε το μείγμα σε αεροστεγές βάζο ή δοχείο.
#5 Στο ντους, άπλωσε το scrub σε περιοχές με κυτταρίτιδα. Κάνε μασάζ στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις μετά το αφρόλουτρό σου. Επανάλαβε τη διαδικασία κάθε φορά που κάνεις ντους για καλύτερα αποτελέσματα.
