Είτε σ’ αρέσει να δοκιμάζεις συχνά νέα προϊόντα και υφές είτε έχεις κάποια αγαπημένα προϊόντα περιποίησης που δεν αλλάζεις, τα βήματα της skincare ρουτίνας σου είναι, πιθανότατα, σταθερά.

Μια σωστή ρουτίνα περιποίησης περιέχει ένα προϊόν καθαρισμού, ορό περιποίησης, ενυδατική και αντηλιακό ενώ μπορείς να προσθέσεις και extra βήματα ανάλογα τις ανάγκες και το χρόνο σου.

Για παράδειγμα, πολλ@ χρησιμοποιούμε καθημερινά και tone, κρέμα ματιών και ένα έλαιο προσώπου το βράδυ.

Η σωστή ποσότητα είναι καίρια αφού μεγιστοποιεί όχι μόνο τη διάρκεια των προϊόντων σου αλλά και την αποτελεσματικότητα τους. Συνέχισε να διαβάζεις για να ανακαλύψεις πόσο χρειάζεσαι από κάθε προϊόν περιποίησης.

Προϊόντα καθαρισμού

Ξεκινώντας από τα προϊόντα καθαρισμού, μια ποσότητα σε μέγεθος κέρματος είναι συνήθως υπεραρκετή για ολόκληρο το πρόσωπο. Αυτό οφείλεται στο ότι όταν αναμειγνύονται με νερό, τα καθαριστικά συνήθως δημιουργούν αφρό. Έτσι, μια μικρή ποσότητα προϊόντος, αρκεί για να καλύψει το πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ.

Extra tip: Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσεις ένα καθαριστικό είναι να το εφαρμόσεις σε νωπό. Έπειτα, άπλωσε το με ανοδικές κινήσεις στο πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών (εκτός αν το προϊόν είναι κατάλληλο για τα μάτια). Τέλος, ξέπλυνε το με δροσερό νερό στο πρόσωπο, κάνοντας και πάλι ανοδικές κινήσεις.

Με αυτόν τον τρόπο θα ενισχύεις το σφίξιμο των πόρων και τη ροή του αίματος στο πρόσωπο. Στέγνωσε το πρόσωπο με ταμποναριστές κινήσεις και είσαι έτοιμη για το επόμενο βήμα.

Toners & micellar waters

Συνήθως εφαρμόζουμε το toner, όπως και το micellar water, με βαμβάκι και ταμποναριστές κινήσεις. Με αυτόν τον τρόπο, όμως, καταλήγουμε να χρησιμοποιούμε περισσότερο προϊόν απ’ όσο χρειάζεται το δέρμα μας. Γι’ αυτό είναι καλύτερο να ξεκινήσεις με μια μικρή ποσότητα, βάζοντας την κατευθείαν στις παλάμες σου και απλώνοντας την στο πρόσωπο. Για να μειώσεις πιθανούς ερεθισμού απόφυγε τα μάτια, τα ρουθούνια και την περιοχή ακριβώς γύρω από το στόμα.

Επίσης, δώσε προτεραιότητα στις “προβληματικές περιοχές” του προσώπου, όπως η ζώνη Τ. Παράλληλα, αν έχεις ξηρό ή μικτό δέρμα, μπορεί να χρειάζεσαι ακόμη λιγότερη ποσότητα.

Όσον αφορά το micellar water, η καλύτερη μέθοδος είναι να το εφαρμόζεις με επαναχρησιμοποιούμε στρογγυλά βαμβάκια. Τα αγαπημένα μας είναι τα μαντηλάκια ντεμακιγιάζ της ελληνικής εταιρείας Wasteless Design.

Wasteless Design – Σετ 10 Μαντηλάκια Ντεμακιγιάζ

Οροί

Καθώς οι οροί είναι ιδιαίτερα δραστικοί εκ φύσης, μια κουταλιά του γλυκού αρκεί για ολόκληρο το πρόσωπο, το λαιμό και το στήθος.

Extra tip: Για καλύτερη και πιο ομοιόμορφη εφαρμογή του ορού, βάλε μερικές σταγόνες διασκορπισμένες στο μέτωπο, τη μύτη, το πηγούνι και τα μάγουλα. Στη συνέχεια, άπλωσε τον απαλά στο δέρμα μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.

Κρέμα ματιών

Η περιοχή των ματιών είναι μικρή, αλλά η σωστή εφαρμογή της κρέμας ματιών μπορεί να έχει θεαματικά αποτελέσματα λάμψης και αντιγήρανσης. Μάλιστα, μια ποσότητα σε μέγεθος μπιζελιού αρκεί και για τα δύο μάτια.

Extra tip: Για καλύτερα αποτελέσματα άπλωσε την κρέμα σου περιμετρικά στα μάτια με ελαφριές ταμποναριστές κινήσεις.

Ενυδατική κρέμα

Σε γενικές γραμμές, μια ποσότητα σε μέγεθος κέρματος είναι αρκετή για να ενυδατώσει επαρκώς ολόκληρο το πρόσωπό σου. Αυτός ο κανόνας ισχύει για τους περισσότερους τύπους δέρματος. Όμως, αν έχεις πολύ ξηρό δέρμα, μπορεί να χρειαστείς λίγο μεγαλύτερη ποσότητα. Οπότε ξεκίνα με λίγη ποσότητα και βάλε περισσότερη αν νιώθεις ότι το χρειάζεσαι.

Εξίσου σημαντικός με την ποσότητα είναι και ο τρόπο εφαρμογής της κρέμας. Αρχικά, πρέπει να περιμένεις να απορροφηθεί πλήρως ο ορός πριν προχωρήσεις στην κρέμα. Έτσι, θα μπορέσει ο ορός να αποδώσει στο μέγιστο, αντί να αραιωθεί από την ενυδατική προτού προλάβει να δράσει. Περνώντας στην κρέμα, εφάρμοσε τη με απαλές, κυκλικές ανοδικές κινήσεις σε ολόκληρο το πρόσωπο. Με αυτόν τον τρόπο θα ενισχύσεις την κυκλοφορία του αίματος και θα δημιουργήσεις μια πιο ανασηκωμένη και φρέσκια εμφάνιση.

Αντηλιακό

Μια σωστή ρουτίνα περιποίησης ολοκληρώνεται πάντα με αντηλιακό, ειδικά το καλοκαίρι. Παρόλο που είναι δελεαστικό να εφαρμόσεις ενυδατική με δείκτη προστασίας, η προστασία που σου παρέχει δεν είναι αρκετή. Γι’ αυτό η επιλογή ενός αντηλιακού που ταιριάζει στο δέρμα σου είναι καίρια.

Όσον αφορά την ποσότητα, εφάρμοσε το γενναιόδωρα σε πρόσωπο, βλέφαρα, λαιμό και ντεκολτέ. Για περισσότερες συμβουλές από τη δερματολόγο σχετικά με την σωστή εφαρμογή αντηλιακού, διάβασε αυτό το άρθρο.

Έλαια προσώπου

Πέρα από πολύ απολαυστικά κατά τη χρήση τους, τα έλαια προσώπου μπορεί να είναι και πολύ αποτελεσματικά. Παράλληλα, χρειάζεσαι πολύ μικρή ποσότητα προϊόντος. Γι’ αυτό και, συνήθως, 2-3 σταγόνες είναι αρκετές για να καλύψουν ολόκληρο το πρόσωπο.

Extra tip: Εφάρμοσε το έλαιο προσώπου σου το βράδυ, μετά την ενυδατική σου. Έτσι, θα κλειδώσει όλα τα ενυδατικά οφέλη της κρέμας σου και θα δράσει ενώ κοιμάσαι για να ξυπνήσεις με φρέσκο και λαμπερό δέρμα.