10 ρεαλιστικοί στόχοι για να πάψει το wellness να μένει σε εκκρεμότητα

Μία λίστα με 10 ρεαλιστικούς στόχους για να πάψει το wellness να μένει σε εκκρεμότητα

/
Δεν θα πρέπει να νιώθεις πιεσμένη κάθε φορά που ανακαλύπτεις πως είσαι απέναντι από καινούργιους…
3 expert tips για να κάνεις το 2020 την πιο παραγωγική σου χρονιά

3 expert tips για να κάνεις το 2020 την πιο παραγωγική σου χρονιά

/
Αν έχεις φτάσει έως εδώ και αναρωτιέσαι πώς να οργανώσεις μία παραγωγική χρονιά, ξέρεις…
6 tips για να συμμαζέψεις τη ζωή σου το 2020

6 tips για να "συμμαζέψεις" τη ζωή σου το 2020

/
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι υπάρχει κάποια μαγική φόρμουλα για να “συμμαζέψεις” τη ζωή…
16 παράξενες celebrity θεραπείες για το hangover

16 παράξενες celebrity θεραπείες για το hangover

/
Αν υπάρχουν κάποιοι των οποίων τις συμβουλές μπορείς να εμπιστευτείς για το πώς να αντιμετωπίσεις…
Αν στα resolutions σου για τη νέα χρονιά είναι το να γίνεις πιο fit, βάλε το σεξ στο πρόγραμμά σου

Αν στα resolutions σου για τη νέα χρονιά είναι το να γίνεις πιο fit, βάλε το σεξ στο πρόγραμμά σου

/
Ας είμαστε ειλικρινείς, είναι στα resolutions όλων κάθε χρόνο. Απώλεια βάρους, καλύτερη υγεία,…
Οι New York Times έχουν 13 ιδέες για το πώς μπορείς να γίνεις καλύτερος άνθρωπος το 2020

Οι New York Times έχουν 13 ιδέες για το πώς μπορείς να γίνεις καλύτερος άνθρωπος το 2020

/
Η ομάδα των New York Times τσέκαρε τα πιο πολυδιαβασμένα άρθρα της και κατέληξε στους 13 τρόπους…
Συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις για ξεκούραστο ύπνο και εύκολο πρωινό ξύπνημα

Συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις για ξεκούραστο ύπνο και εύκολο πρωινό ξύπνημα

/
Διάβασε παρακάτω ποιες είναι οι έξι συνήθειες που θα σου χαρίσουν ξεκούραστο ύπνο και ένα…
7 τρόποι να κάνεις την πρωινή προπόνηση πιο εύκολη υπόθεση

7 τρόποι να κάνεις την πρωινή προπόνηση πιο εύκολη υπόθεση

/
Το να σηκωθείς από το κρεβάτι νωρίς το πρωί για προπόνηση είναι δύσκολη υπόθεση. Τι κι αν…
Γιατί πρέπει να αντιμετωπίζεις το Σαββατοκύριακο σαν mini διακοπές

Γιατί πρέπει να αντιμετωπίζεις το Σαββατοκύριακο σαν mini διακοπές

Αρκετά με την Κυριακίλα και τον φόβο της Δευτέρας

/
Όσα χρόνια κι αν περάσουν, από τότε που ήμασταν παιδιά μέχρι σήμερα ως ενήλικες, είτε είναι…
11 ιδέες για να χρησιμοποιήσεις τα παλιά σου t-shirts

11 πράγματα που μπορείς να κάνεις με τα παλιά σου t-shirts

/
Αγαπάς τα t-shirts. Έχεις ένα συρτάρι γεμάτο με μπλουζάκια από συναυλίες, με σλόγκαν και χωρίς…
10 τρόποι να έχεις low-stress Χριστούγεννα

10 τρόποι να έχεις low-stress Χριστούγεννα

/
Τα Χριστούγεννα είναι η αγαπημένη περίοδος πολλών. Ανάμεσα στα λαμπερά φώτα που αναβοσβήνουν,…
5 tips για να θέτεις στόχους και να τους πετυχαίνεις χωρίς να καταλήγεις στο από Δευτέρα

5 tips για να θέτεις στόχους και να τους πετυχαίνεις χωρίς να καταλήγεις στο "από Δευτέρα"

Αρκετά με τις αναβολές

/
Οι άνθρωποι χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: σε εκείνους που περιμένουν το σύμπαν να τους φέρει…