7 υγιεινές συνήθειες που είναι πιο φθηνές από τον πρωινό σου latte

7 υγιεινές συνήθειες που είναι πιο φθηνές από τον πρωινό σου latte

/
Μπορείς να ξοδεύεις ώρες ολόκληρες κοιτάζοντας άρθρα με προϊόντα που θα ήθελες να αγοράσεις,…

Τελικά είναι κακό για τα πόδια σου το να περπατάς ξυπόλητη;

/
Βγάζεις τα παπούτσια σου κάθε φορά που μπαίνεις στο σπίτι - και ζητάς από όποιον σε επισκεφτεί…
Το να ζεις κοντά στη θάλασσα κάνει καλό στην ψυχική σου υγεία σύμφωνα με έρευνα
5 λόγοι που ξυπνάς κουρασμένη

5 λόγοι που ξυπνάς κουρασμένη

Παρόλο που έχεις κοιμηθεί καλά

/
Πόσες φορές όταν ξυπνάς, αισθάνεσαι πλήρως ξεκούραστη και γεμάτη ζωντάνια; Για τους περισσότερους…
5 αλλαγές που θέλει ο γυναικολόγος σου να κάνεις για να μειώσεις των κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού

Οι αλλαγές που θέλει ο γυναικολόγος σου να κάνεις για να μειώσεις τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού

/
Με αφορμή τον Breast Cancer Awareness Month 2019, που είναι ο Οκτώβριος, καλό θα ήταν να ενημερωθείς για τον…
4 συνήθειες που σου κλέβουν καθημερινά την ενέργεια

4 συνήθειες που σου κλέβουν καθημερινά την ενέργεια

/
Υπάρχουν διάφορες συνήθειες που σου τρώνε ενέργεια, και κάποιες άλλες που σου γεμίζουν με…
Η δύναμη της φωτογραφίας στην προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη

Points of You: η δύναμη της φωτογραφίας στην προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη

Οι κάρτες της Points of You και πώς λειτουργούν

/
Τα πάντα στη ζωή μας έχουν αμέτρητες οπτικές. Η πρόκληση είναι να μπορείς να βλέπεις ό,τι…
5 τρόποι να αυξήσεις τη συναισθηματική σου νοημοσύνη

5 τρόποι να αυξήσεις τη συναισθηματική σου νοημοσύνη

Σύμφωνα με ψυχολόγους

/
Η συναισθηματική νοημοσύνη, ή αλλιώς EQ, είναι ένας διάσημος όρος που συναντάμε σε συζητήσεις…
9 τρόποι με τους οποίους το σώμα σου μεταφράζει τα συναισθήματά σου

9 τρόποι με τους οποίους το σώμα σου μεταφράζει τα συναισθήματά σου

/
Παρακάτω θα βρεις 9 τρόπους που μπορείς να μεταφράσεις τη σύνδεση μεταξύ του εγκεφάλου σου…
Τελικά μπορεί το άγχος να καθυστερήσει την περίοδό σου;

Τελικά μπορεί το άγχος να καθυστερήσει την περίοδό σου;

/
Θα έχεις διαβάσει ξανά πόσο βλαβερό μπορεί να γίνει το άγχος για το σώμα σου. Κυρίως, όταν…
Σεξ χωρίς συναίσθημα όσα χρειάζεται να ξέρεις για τον φόβο της προσκόλλησης

Σεξ χωρίς συναίσθημα: όσα χρειάζεται να ξέρεις για τον φόβο της προσκόλλησης

/
Όποιος και αν είναι ο τρόπος με τον οποίο απολαμβάνεις να βιώνεις το σεξ, εάν νιώθεις να διανύεις…
10 μύθοι για τον ύπνο που συνεχίζουμε να πιστεύουμε

10 μύθοι για τον ύπνο που συνεχίζουμε να πιστεύουμε

Οι λόγοι που δεν ισχύουν

/
Όταν έρχεται η ώρα του ύπνου, κάποιοι τον απολαμβάνουν με ηρεμία, ενώ άλλοι βασανίζονται…