How To
Γιατί νιώθεις περίεργα μετά τον μεσημεριανό ύπνο;
Ξεκινάς με στόχο να ξεκουραστείς και να κάνεις ένα μικρό διάλειμμα από τη μέρα και καταλήγεις μπερδεμέν@ και αποπροσανατολισμεν@
Το φαινόμενο του αμέτοχου παρατηρητή και πώς να μη συμβεί και σε σένα
Βιαζόμαστε πολύ. Βιαζόμαστε και να κρίνουμε. Λες και αν καταλάβουμε αυτόν που έχουμε απέναντί μας στο δευτερόλεπτο, θα πεταχτεί από κάπου κάποιος και θα μας δώσει το μεγάλο βραβείο.
Υποφέρεις από ναυτίες; Έξι τρόποι να απαλλαγείς χωρίς φάρμακα
Απλοί τρόποι για να ανακουφιστείς από τα ενοχλητικά συμπτώματα με υλικά που έχεις ήδη στο σπίτι
Πώς θα φροντίσεις τον εαυτό σου σε κάθε φάση του κύκλου σου
Οι σωματικές και συναισθηματικές σου ανάγκες είναι διαφορετικές σε κάθε φάση του κύκλου. Μάθε ποιες είναι και πώς θα τις φροντίσεις