salata

Η σαλάτα με όσπρια είναι το ελαφρύ χορταστικό γεύμα που χρειάζεσαι τα μεσημέρια

/
Αυτή η δροσερή σαλάτα με όσπρια, δηλαδή φασόλια και ρεβίθια, είναι ό,τι πρέπει αν θέλεις να…
kalampoki

Η χορταστική σαλάτα με καλαμπόκι, αβοκάντο και βασιλικό είναι το ελαφρύ γεύμα που έψαχνες

/
Μία δροσερή, χορταστική σαλάτα με καλαμπόκι και αβοκάντο είναι must στη διατροφή σου αφού…
bietnameziki

Η Βιετναμέζικη σαλάτα με noodles ρυζιού είναι το επόμενο ελαφρύ σου γεύμα

/
Στους περισσότερους από εμάς αρέσει να πειραματιζόμαστε στην κουζίνα και να δοκιμάζουμε…
fasolakia

H καλοκαιρινή σαλάτα με φασολάκια, αρακά και ranch dressing είναι το επόμενο γεύμα σου

/
Αυτή η σαλάτα με φασολάκια και αρακά είναι μία χορταστική, ελαφριά, καλοκαιρινή σαλάτα η…
xalumi

Η σαλάτα με ψητό χαλούμι, ροδάκινα και πέστο λεμονιού

/
Το χαλούμι είναι το περίφημο παραδοσιακό λευκό τυρί της Κύπρου. Είναι ημίσκληρο και για…
salata

Η σαλάτα με γαρίδες και μεξικάνικα αρώματα θα μπορούσε να είναι το ταξίδι στο εξωτερικό που θες τόσο καιρό να κάνεις

/
Δροσιστική, ελαφριά, χορταστική και γεμάτη θρεπτικά συστατικά, αυτή είναι η τέλεια σαλάτα…
salata

Η πιο δροσερή σαλάτα με κολοκύθια που θα φτιάξεις σε 15 λεπτά

/
Είναι η τέλεια σαλάτα που μπορείς να φτιάξεις κυριολεκτικά μέσα σε δεκαπέντε λεπτά. Νόστιμη…
kalampoki

Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι για τα καλοκαιρινά σου γεύματα

/
Δροσερή σαλάτα με ψητό καλαμπόκι για να κάνεις τα καλοκαιρινά σου γεύματα λίγο πιο ενδιαφέροντα.…
3 φορές που θα βάλεις τόνο στη σαλάτα σου

3 φορές που θα βάλεις τόνο στη σαλάτα σου

/
Όσο ο καιρός γίνεται όλο και πιο ζεστός η ανάγκη μας για ελαφριά γεύματα αυξάνεται. Ο τόνος…
Σαλάτα ταμπουλέ με κουνουπίδι, ρόδι και φιστίκια

Σαλάτα ταμπουλέ με κουνουπίδι, ρόδι και φιστίκια

Σε περίπτωση που ψάχνεις μία υγιεινή πρόταση για το βραδινό σου

/
Με αυτή τη συνταγή θα ετοιμάσεις μία σαλάτα ταμπουλέ με βάση το κουνουπίδι. Όλα τα υπόλοιπα…

Πώς να φτιάξεις πατατοσαλάτα με 4 υλικά

/
Παρακάτω θα βρεις τη συνταγή για πατατοσαλάτα με φέτα, σκόρδο, λεμόνι και μυρωδικά. Θα χρειαστείς…

Σαλάτα με ζυμαρικά και πέστο από αρακά

/
Η παρακάτω σαλάτα είναι vegan, ελαφριά και δροσερή. Θα τη φτιάξεις με pesto από αρακά, μαϊντανό,…