Mar 28, 2024
Life, Offline
Η νόσος Χ είναι η επόμενη πανδημία; – Πόσο πρέπει να ανησυχούμε;
Πριν από μερικά χρόνια, κυριάρχησε στον πλανήτη μια ασθένεια ονόματι «νόσος Χ», με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να τον συμπεριλαμβάνει στη λίστα των προτεραιοτήτων της, μαζί με γνωστές ασθένειες, όπως ο Έμπολα. Στην πραγματικότητα, δεν πρόκειται …
Self, Wellness
Το «σύνδρομο της τελειότητας» σου αφαιρεί μεγάλες δόσεις χαράς
Όταν καλώ κόσμο στο σπίτι, πρέπει όλα να είναι στην εντέλεια. Δεν έχει σημασία αν έχω τρία πλυντήρια να σιδερώσω, ούτε αν νωρίτερα είχα μαγειρέψει κάτι και έχω κατσαρόλες και τηγάνια άπλυτα. Μέχρι να χτυπήσει …
Fashion, Style
Οι μπαλαρίνες επιστρέφουν δυναμικά – Τι να επιλέξεις ανάλογα με το στυλ σου
Μετά από χρόνια διχογνωμιών σχετικά με το κατά πόσο η αισθητική που προσθέτει μια μπαλαρίνα στο στυλ υπερβαίνει τις πρακτικές δυσκολίες αυτού του παπουτσιού και παρά το γεγονός ότι το τελευταίο διάστημα βρισκόταν στο περιθώριο, …
Self, Wellness
Πώς επηρεάζουν την υγεία οι ευαίσθητες θηλές;
Για κάποιους, οι θηλές είναι απόλυτα συνυφασμένες με τη σεξουαλική διέγερση και την ερωτική ικανοποίηση. Για άλλους, αποτελούν σύμβολο θηλασμού και μητρότητας. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για ένα σημείο του σώματος με πολλές διαστάσεις, που, μερικές φορές, βρίσκεται …
How To, Life
Traptox: Όλα όσα γνωρίζουμε για τη νέα τάση botox του TikTok
Το botox έγινε αρχικά γνωστό στις αρχές της δεκαετίας του '90 ενώ σήμερα αποτελεί μια από τις πιο δημοφιλείς αισθητικές παρεμβάσεις, με προσιτό κόστος και χωρίς την επιβάρυνση μιας επέμβασης πλαστικής χειρουργικής. «Είναι πλέον πολύ διαδεδομένο. …
Career & Money, Life
Θέλεις περισσότερους πελάτες για την επιχείρησή σου; Μια ειδικός προτείνει τη μέθοδο P.E.R.F.E.C.T.
Πάντοτε θαύμαζα τους ανθρώπους που δουλεύουν στις πωλήσεις και την εξυπηρέτηση πελατών. Πιστεύω πως πρέπει να αναπτύξεις συγκεκριμένες δεξιότητες, ώστε να μπορέσεις να ανταποκριθείς στις απαιτήσεις αυτής της δουλειάς. Και, μέσα σε όλα τα άλλα, πρέπει …
How To, Life
Σε ταλαιπωρούν οι παρενέργειες από τα συμπληρώματα σιδήρου; Τι πρέπει να κάνεις
Είναι πολύ συχνό στις γυναίκες: Μια εξέταση αίματος αναδεικνύει το πρόβλημα της ανεπάρκειας σιδήρου. Η έλλειψη σιδήρου δεν είναι ένα ιδιαίτερα ανησυχητικό ζήτημα, είναι όμως σημαντικό να αντιμετωπίζεται άμεσα και σωστά. Η ανεπάρκεια αυτού του μετάλλου …
Self, Sex & Relationships
Πώς ανοίγεις τη συζήτηση για την ψυχική υγεία σε ένα ραντεβού;
Μέχρι πρότινος, η ψυχική υγεία δεν είχε καμία θέση στις συζητήσεις μεταξύ ανθρώπων. Οτιδήποτε την αφορούσε είχε ταυτιστεί απόλυτα με βαριές ψυχικές διαταραχές, κλινικές περιπτώσεις, από τις οποίες οι άνθρωποι ήθελαν σαφώς και πολύ συνειδητά να …
Self, Sex & Relationships
Ραντεβού στα 40: κάποιοι ακόμα αναρωτιούνται αν είναι σχήμα οξύμωρο
Ας το παραδεχτούμε: Όλοι έχουμε μεγαλώσει με στερεότυπα. Είτε το θέλουμε, είτε όχι, έχουμε μάθει να σκεφτόμαστε και να αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο με αυτά. Όσοι από εμάς αναγνωρίζουμε την παγίδα που κρύβει αυτό, παλεύουμε να …
Fitness, Self
Πόση άσκηση χρειάζεσαι πραγματικά;
Είναι πια περιττό να επισημαίνουμε ξανά και ξανά πόσο σημαντική είναι η σωματική άσκηση για έναν υγιή οργανισμό. Τα οφέλη της γυμναστικής, όχι μόνο στην όψη του σώματος, αλλά σε ολόκληρη τη λειτουργία του είναι …
Αν δεν βάλεις τικ σε αυτά τα 3 στάδια, μπορείς να αμφιβάλλεις για τον έρωτά σου
Self, Sex & Relationships
Έφυγε μόνο ο ενθουσιασμός ή μήπως και ο έρωτας από τη σχέση σου;
Αχ, αυτή η πρώτη γνωριμία. Τα βλέμματα, το φλερτ, το πρώτο φιλί. Το στομάχι δένεται κόμπος, η καρδιά χτυπάει δυνατά, όλα γύρω σου βουίζουν. Δεν έχεις μυαλό για τίποτα άλλο. Ανυπομονείς για την επόμενη φορά …
Career & Money, Life
Το κλειδί της επαγγελματικής επιτυχίας είναι να μαθαίνεις διαρκώς καινούρια πράγματα
Αν ανατρέξει κανείς στην ανθρώπινη ιστορία, θα συνειδητοποιήσει ότι πρόκειται για μια διαδρομή με διαρκείς αλλαγές. Πολλά έχουν αλλάξει από τότε που οι άνθρωποι ζούσαν σε σπηλιές, άναβαν φωτιές και κυνηγούσαν για να εξασφαλίσουν την …