Apr 23, 2024
Μήπως τα ροφήματα που καταναλώνεις ενισχύουν τις φλεγμονές στο σώμα σου;
Nutrition, Self
Μήπως τα ροφήματα που καταναλώνεις ενισχύουν τις φλεγμονές στο σώμα σου;
«Η φλεγμονή είναι ένας μηχανισμός απόκρισης στο στρες του σώματός μας που ενεργοποιείται για να μας προστατεύει από τραυματισμούς», αναφέρει η Jaclyn London, επικεφαλής διατροφής και ευεξίας στα Weight Watchers. Ωστόσο, η χρόνια φλεγμονή - η …
Culture, TV & Movies
Emily In Paris: Η Lily Collins αντικρούει τις κριτικές του χαρακτήρα της Emily Cooper λίγο πριν την πρεμιέρα της 2ης σεζόν
Η Lily Collins, υπερασπίστηκε τον χαρακτήρα της στη σειρά Emily in Paris, ενάντια σε κριτικούς που έχουν χαρακτηρίσει την Emily «ενοχλητική», μεταξύ άλλων. Εν όψει της πρεμιέρας της 2ης σεζόν της σειράς, η ηθοποιός ανέφερε στο …
Γιατί το να είσαι single έγινε ξαφνικά ταμπού;
Self, Sex & Relationships
Γιατί το να είσαι single έγινε ταμπού;
Έχουμε ‘’προγραμματιστεί’’ από πολύ μικρή ηλικία να αναζητούμε το ζευγάρι μας. Το άλλο μας μισό όπως πολλοί το χαρακτηρίζουν. Κι έχει ριζώσει τόσο βαθιά αυτή η έννοια στο μυαλό μας, που μας φαίνεται πως δεν …
Οι άυπνες στιγμές με το νεογέννητο μωρό σου είναι οι στιγμές που θα νοσταλγήσεις περισσότερο απ’όλες
Blogs, Thoughts
Οι άυπνες στιγμές με το νεογέννητο μωρό σου είναι οι στιγμές που θα νοσταλγήσεις περισσότερο απ’ όλες
Η αυπνία και η κούραση με ένα νεογέννητο είναι δεδομένα. Είναι καθημερινότητα και δεν χρειάζεται να είσαι καν μαμά για να το γνωρίζεις. Η καθημερινότητα σου αλλάζει, οι ρουτίνες σου αλλάζουν, η κούραση κυριαρχεί και …
Culture, Music
Για την Kianna «Sky Is The Limit» και ο πρώτος της στόχος είναι η Eurovision
H Kianna ή αλλιώς Κωνσταντίνα Ζέρβα, γεννήθηκε στην Καλαμάτα και αγάπησε τη μουσική από πολύ μικρή ηλικία όταν τυχαία ανακάλυψε πως έχει ταλέντο στο τραγούδι. «Το ερέθισμα για να ξεκινήσω να ασχολούμαι με το τραγούδι το …
Το λάθος που κάνεις με το σκύλο σου όταν δουλεύεις από το σπίτι σύμφωνα με τους ειδικούς
Life, Pets
Το λάθος που κάνεις με τον σκύλο σου όταν δουλεύεις από το σπίτι, σύμφωνα με τους ειδικούς
Ο σκύλος σου είναι ο πιο αφοσιωμένος φίλος σου, κατά πάσα πιθανότητα εδώ και πολύ καιρό. Ίσως και χρόνια. Έχει ακούσει τα μυστικά σου, λογικά όλα, σε παρηγόρησε όταν δεν ένιωθες καλά, έμεινε στο πλάι σου …
Οι 6 επιλογές μεσημεριανού που προκαλούν φούσκωμα
Nutrition, Self
Οι 6 επιλογές μεσημεριανού που προκαλούν φούσκωμα
Το φούσκωμα είναι μία από τις χειρότερες "συνέπειες" ενός μεσημεριανού (αλλά όχι μόνο) γεύματος. Υπάρχουν ορισμένες τροφές που είναι πιο πιθανό να οδηγήσουν στο αίσθημα φουσκώματος, πόνους στο στομάχι ή τη συσσώρευση αερίων. Αυτό δεν σημαίνει …
Culture, Pop Culture
Δύο χρόνια σχέσης μετά η Kristen Stewart και η σεναριογράφος Dylan Meyer είναι έτοιμες για το ”I do”
Η Kristen Stewart, αποκάλυψε πρόσφατα σε συνέντευξη της σε πρωινή ραδιοφωνική εκπομπή πως αρραβωνιαστηκε την αγαπημένη της, Dylan Meyer. Πιο συγκεκριμένα η ηθοποιός ήταν καλεσμένη στο The Howard Stern Show όπου και έκανε την αποκάλυψη: «Θα παντρευτούμε, …
τα φυτά που αποφεύγουν ακόμα και οι plant experts
Deco, Home
Τα φυτά που αποφεύγουν ακόμα και οι plant experts
Τα φυτά είναι σίγουρα μία όμορφη προσθήκη σε κάθε χώρο, καθώς έχουν την ικανότητα να τον αλλάξουν εντελώς και να τον κάνουν να δείχνει αφενός πιο όμορφος και αφετέρου πιο ζεστός. Τα τελευταία χρόνια τα social …
Red Flag Trend Όταν τα red flags γίνονται trend και viral με σκοπό να βοηθήσουν
Self, Sex & Relationships
Red Flag Trend: Όταν τα red flags γίνονται trend και viral με σκοπό να βοηθήσουν
Τα τελευταία δύο χρόνια, υπήρξε πολλή κουβέντα γύρω από τα ραντεβού και τα red flags – γνωστά και ως τα διακριτικά προειδοποιητικά σημάδια για κάποιον. Και τώρα, χάρη στη δημιουργία του "red flag trend", το θέμα …
Αν μετράς τις ώρες που κοιμάσαι μάλλον τροφοδοτείς την αϋπνία σου
Self, Wellness
Αν μετράς τις ώρες που κοιμάσαι μάλλον τροφοδοτείς την αϋπνία σου
Ανοίγεις το google. Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεται ένας ενήλικας; 8-9. Εγώ κοιμήθηκα 6,5. Μήπως είναι αρκετές; Νιώθω ξεκούραστη. Αλλά υπάρχει περιθώριο για λίγες ώρες ύπνου ακόμα. Αλλιώς; Αϋπνία! Αν ταυτίστηκες να σου πω πως δεν είσαι …