Γεννήθηκα και ζω στην Αθήνα. Έχω σπουδάσει στο τμήμα Φ.Π.Ψ (κατεύθυνση Ψυχολογίας) της Φιλοσοφικής Σχολής Αθηνών και έχω ειδίκευση στην Σχολική Συμβουλευτική. Πέρα από την διδασκαλία, η αγάπη μου για την άθληση με οδήγησε στο να εργαστώ για χρόνια και στον χώρο του fitness. Μου αρέσει να γράφω, να διαβάζω, να μαθαίνω και να έρχομαι σε επαφή με ανθρώπους. Έχω δύο γάτες που εξουσιάζουν τη ζωή μου, την Λουλού και την Κόναν την πολεμοχαρή
10 τρόποι να έχεις low-stress Χριστούγεννα
Το ροχαλητό του συντρόφου σου έχει επιπτώσεις στην υγεία σου και πρέπει να το ξέρεις
5 tips για να προλάβεις τα συμπτώματα ουρολοίμωξης όταν ταξιδεύεις
Πώς το #selfcare έγινε προϊόν στο σύγχρονο wellness
Πράσινο τσάι Vs καφές: ποια είναι η πιο υγιεινή πηγή καφεΐνης;
Γιατί το τραμπολίνο θα γίνει η νέα αγαπημένη σου γυμναστική
Γιατί πρέπει να τρως ένα αυγό κάθε βράδυ πριν τον ύπνο
Το θέμα είναι να βγάζεις τον εαυτό σου για solo date είτε είσαι μόνη είτε σε σχέση
7 πράγματα που δε θα έκανε ποτέ ο yoga instructor σου
Τι είναι το κορεάτικο concept “nunchi” και πώς θα το εντάξεις στη ζωή σου
Ξηροδερμία; Μάλλον κάνεις αυτά τα 5 συνηθισμένα λάθη στο ντους
7 τροφές που λεκιάζουν τα δόντια σου – πώς να το διορθώσεις
