Aug 11, 2022
Μπορεί το νερό να βελτιώσει τον ύπνο και τα επίπεδα ενέργειάς σου;
Nutrition, Self, Wellness
Μπορεί το νερό να βελτιώσει τον ύπνο και τα επίπεδα ενέργειάς σου;
Μπορεί ένα ποτήρι νερό να μην μπορεί να σε ξυπνήσει όπως ένας καφές, αλλά σίγουρα υπάρχει κάτι αναζωογονητικό σε ένα μεγάλο ποτήρι νερό. Ταυτόχρονα, σύμφωνα με το Sleep Foundation ένα ποτήρι νερό πριν τον ύπνο μπορεί …
4 εύκολοι τρόποι να νικήσεις τη μεσημεριανή υπνηλία
Self, Wellness
4 εύκολοι τρόποι να νικήσεις τη μεσημεριανή υπνηλία
Δεν είμαστε λίγοι εμείς που λατρεύουμε τον μεσημεριανό ύπνο και θα δίναμε τα πάντα για να τον απολαμβάνουμε όχι μόνο κάθε Σαββατοκύριακο αλλά και τις καθημερινές. Αλλά αντί να συμβαίνει αυτό, τα μεσημέρια κάθε καθημερινής …
5 πράγματα που θα κάνουν έναν Κριό να φύγει μακριά σου
Life, Signs’ Rules
5 πράγματα που θα κάνουν έναν Κριό να φύγει μακριά σου
Καμία σχέση δεν είναι εύκολη και δεν λειτουργεί αρμονικά πάντα και για πάντα. Αντιθέτως, όλες θέλουν δουλειά από τα μέλη τους για να μη διαλυθούν. Εδώ θα δεις 6 συμπεριφορές-καταστάσεις που θα μπορούσαν εύκολα να κάνουν …
Self, Sex & Relationships
Μπορεί η ευγένεια σε μια σχέση να προκαλεί περισσότερα προβλήματα από όσα λύνει;
Καλοσύνη: μεγαλώνουμε πιστεύοντας ότι είναι το θεμέλιο μιας υγιούς, ευτυχισμένης σχέσης. ότι με τους συντρόφους μας, πρέπει να προσπαθούμε να είμαστε γενναιόδωροι, συμπονετικοί, ενσυναισθητικοί, "καλοί". Η σημασία της καλοσύνης στις σχέσεις είναι μια πανάρχαια έννοια. «Η …
Τα 4 ζώδια που ξοδεύουν πάντα περισσότερα από όσα κερδίζουν
Life, Signs’ Rules
Τα 4 ζώδια που ξοδεύουν πάντα περισσότερα από όσα κερδίζουν
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο στόχος της εργασίας είναι να έχεις μια καλύτερη ζωή. Έτσι, χρησιμοποιούν τον μισθό τους για να βελτιώσουν το βιοτικό τους επίπεδο. Αν και αυτό είναι απολύτως αποδεκτό, μπορεί να μπουν …
4 λόγοι που ένας Αιγόκερως είναι ο καλύτερος φίλος που θα μπορούσες ποτέ να έχεις
Life, Signs’ Rules
4 λόγοι που ένας Αιγόκερως είναι ο καλύτερος φίλος που θα μπορούσες ποτέ να έχεις
Ένα από τα πιο πολύτιμα πράγματα στη ζωή μας είναι οι φίλοι μας. Είναι οι άνθρωποι που μένουν μαζί σου στις καλές και τις κακές στιγμές και σε όλες τις ενδιάμεσες στιγμές. Όλοι χρειάζονται έναν …
Πώς να σταματήσεις να δίνεις στους ανθρώπους εξουσία πάνω σου
Self, Wellness
Ειδικός εξηγεί πως να σταματήσουμε να επιτρέπουμε στους άλλους να ασκούν εξουσία εις βάρος μας
Υπάρχει κάτι εξαιρετικά ισχυρό στο να ελέγχεις τα δικά σου συναισθήματα και τις αντιδράσεις σου. Είτε είσαι αγχωμέν@ σε μια σχέση είτε αντιμετωπίζεις μικροπροβλήματα με κάποιον συνάδελφο, βιώνεις καθημερινά πράγματα που μπορεί να σε κάνουν να …
Life, Travel
Hooga: Το ξενοδοχείο με την αισθητική και την ατμόσφαιρα που συνδυάζεται απόλυτα με τα συναισθήματά μας
Ο καθένας ψάχνει διαφορετικά πράγματα όταν αναζητάει ξενοδοχείο για τις διακοπές του. Αναμφισβήτητα όμως το κοινό στοιχείο που ψάχνουμε όλοι όταν επιλέγουμε κατάλυμα για τις διακοπές είναι να μας κάνει να χαλαρώσουμε και να αφήσουμε …
Life, Signs’ Rules
Ο Καρκίνος και άλλα 3 ζώδια που θα ζητήσουν πρώτοι συγνώμη μετά από έναν καυγά
Για τα περισσότερα ζευγάρια, οι καβγάδες και οι διαφωνίες είναι μέσα στην καθημερινότητα. Ωστόσο, ο τρόπος με τον οποίο συμφιλιώνεσαι μετά από αυτές τις διαφωνίες μπορεί να φτάσει ένα ζευγάρι μέχρι και στον χωρισμό. Υπάρχουν εκείνοι …
Τα 3 ζώδια που σκέφτονται υπερβολικά και υπεραναλύουν τα πάντα
Life, Signs’ Rules
Τα 3 ζώδια που σκέφτονται υπερβολικά και υπεραναλύουν τα πάντα
Το overthinking είναι κάτι που μπορεί να συμβεί σε όλους μας, αλλά ορισμένοι άνθρωποι το κάνουν σίγουρα περισσότερο από άλλους. Παρακάτω βρίσκονται τα 3 ζώδια που σκέφτονται υπερβολικά και υπεραναλύουν τα πάντα, σύμφωνα με την αστρολογία. Σκορπιός Ο …
6 σειρές στο Netflix που πρέπει να δεις αν αγαπάς τη διακόσμηση και το interior design
Deco, Home
6 σειρές στο Netflix που πρέπει να δεις αν αγαπάς τη διακόσμηση και το interior design
Εάν είσαι ο τύπος του ανθρώπου που τρελαίνεται για την εσωτερική διακόσμηση, εκτιμάς βαθιά τα design tips ή απλώς σου αρέσει να βλέπεις καλαίσθητους χώρους, το Netflix προσφέρει μια ολόκληρη σειρά από περιεχόμενο εμπνευσμένο από …