Το καλοκαίρι είναι εδώ και τα Σαββατοκύριακα ήδη μας βρίσκουν σε κάποια παραλία. Όσο απολαυστικά κι’ αν είναι αυτά τα πρώτα μπάνια και οι ανέμελες στιγμές ηλιοθεραπείας, εξίσου σημαντική είναι και η σωστή αντηλιακή προστασία.

Πιθανότατα ήδη γνωρίζεις τη σημασία της τακτικής εφαρμογής αντηλιακού σε πρόσωπο και σώμα και δεν την αμελείς. Όμως, υπάρχουν κάποια σημεία του σώματος που συχνά μας ξεφεύγουν καθώς εφαρμόζουμε το αντηλιακό μας. Καθώς όλες ονειρευόμαστε ένα σαγηνευτικό μαύρισμα χωρίς εγκαύματα, η γνώση των σημείων αυτών είναι καίρια πριν το επόμενο μπάνιο σου.

Γι’ αυτό δες παρακάτω τα 9 σημεία στα οποία συχνά ξεχνάμε να εφαρμόσουμε αντηλιακό.

Τριχωτό της κεφαλής

Παρόλο που συχνά το αμελούμε, το τριχωτό της κεφαλής είναι πολύ ευάλωτο σε εγκαύματα απ’ τον ήλιο. Ή ακόμα κι αν το θυμηθείς μπορεί να διστάσεις να βάλεις την αντηλιακή σου στη χωρίστρα των μαλλιών σου.

Όμως υπάρχει λύση για να προστατεύσεις και αυτή την περιοχή! Προμηθεύσου ένα εξειδικευμένο αντηλιακό κεφαλής που θα προστατεύσει όχι μόνο το τριχωτό αλλά και τα μαλλιά από φθορές και εγκαύματα. Παράλληλα, μην ξεχνάς το αγαπημένο σου καπέλο για να προστατεύσεις το κεφάλι σου και να ολοκληρώσεις το beach look σου.

Nuxe Sun – Moisturising Protective Milky Oil For Hair Ενυδατικό Αντηλιακό Σπρέι Μαλλιών

Αυτιά

Παρόλο που το αντηλιακό στο πρόσωπο είναι πλέον must για όλες, τα αυτιά συχνά μας διαφεύγουν. Όμως, τα αυτιά είναι μια περιοχή όπου συχνά εντοπίζεται καρκίνος του δέρματος. Γι’ αυτό, καθώς εφαρμόζεις το αντηλιακό στο πρόσωπο, πρόσθεσε λίγο και στους εξωτερικούς λοβούς των αυτιών σου. Τόσο απλά και μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα θα έχεις προστατεύσει και αυτή την περιοχή.

Λαιμός

Μπορεί να έχεις ακούσει ότι ο λαιμός είναι ένα από τα πρώτα σημεία που εμφανίζουν σημάδια γήρανσης. Γι’ αυτό και η προστασία του λαιμού και του ντεκολτέ από τον ήλιο είναι καίρια. Έτσι, όταν εφαρμόζεις το αντηλιακό προσώπου σου το πρωί, φέρε το μέχρι το λαιμό και το ντεκολτέ σου.

Βλέφαρα

Κι’ όμως χρειάζεται να βάλεις αντηλιακό και στα βλέφαρα! Μια μικρή ποσότητα αρκεί για να προφυλάξει την ευαίσθητη περιοχή των βλεφάρων σου από τον ήλιο. Για ολοκληρωμένη προστασία, μην ξεχάσεις τα γυαλιά ηλίου και το καπέλο σου.

Ilia – Super Serum Skin Tint SPF 30

Extra tip: Επίλεξε ένα αντηλιακό με χρώμα που θα λειτουργήσει σα μια πολύ φυσική σκιά στα βλέφαρα σου, όπως κάνει η Hailey Bieber.

@haileybieber quick everyday vibe ✨ skin prep using Environ, @rhode skin @EltaMD Skin Care ✨ makeup using @ABH Cosmetics @Dior Makeup @makeupforever ♬ Bright and Positive Hip Hop 3 minutes (background music) – MPmedia

Χείλη

Όπως τα μάτια και τα αυτιά, τα χείλη συχνά παραλείπονται από την ηλιοπροστασία. Ευτυχώς η λύση είναι απλή και δεν είναι άλλη από ένα καλό lip balm με δείκτη προστασίας. Αυτό όχι μόνο θα ενυδατώσει τα χείλη σου αλλά θα τα κρατήσει ασφαλή από τη βλαβερή ηλιακή ακτινοβολία. Μπορείς ακόμα να επιλέξεις ένα lip balm με χρώμα και αντηλιακή προστασία για να φωτίσεις το πρόσωπο σου!

Ultra Violette – Sheen Screen Dusk SPF50

Χέρια

Παρόμοια με το λαιμό, τα πρώτα σημάδια γήρανσης συχνά εμφανίζονται και στα χέρια. Και ο ήλιος είναι άμεσα εμπλεκόμενος. Αν το καλοσκεφτείς, τα χέρια μας είναι εκτεθειμένα 24/7, άρα η προστασία τους είναι απαραίτητη. Όμως, δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση αφού τα πλένουμε πολλές φορές μέσα στην ημέρα. Επίσης, η αίσθηση μιας παχιάς κρέμας στα χέρια είναι συχνά άβολη σε μια busy καθημερινότητα, ειδικά το καλοκαίρι. Γι’ αυτό μπορείς να επιλέξεις μια λεπτόρρευστη κρέμα χεριών με δείκτη προστασίας. Εναλλακτικά, μπορείς να ψεκάσεις τα χέρια σου με αντηλιακό σε spray για πιο ανάλαφρη αίσθηση.

Hello Sunday – The One for Your Hands Hand Cream Κρέμα Χεριών με SPF30

Extra tip:  Εφάρμοσε το αντηλιακό σου στις παλάμες και στο πίσω μέρος των χεριών για ολοκληρωμένη προστασία. Μην ξεχνάς να το ανανεώνεις τακτικά, ειδικά μετά απ’ το πλύσιμο.

Γλουτοί

Καθώς ξεκινάμε τα μπάνια, μια περιοχή που οι περισσότερες ξεχνάμε να προστατεύσουμε απ’ τον ήλιο είναι οι γλουτοί. Καθώς όμως είναι μια αρκετά ευαίσθητη περιοχή είναι σημαντικό να το αλλάξεις αυτό. Γι’ αυτό και στην επόμενη επίσκεψη σου στην παραλία, ξεκίνα να απλώνεις το αντηλιακό σου από τους γλουτούς φτάνοντας μέχρι και τους αστραγάλους.

Σταδιακά θα σου γίνει συνήθεια και θα αποφύγεις πιθανά εγκαύματα και κοκκινίλες και στην περιοχή αυτή.

Γόνατα

Ακριβώς όπως τα ξεχνάμε συχνά όταν ξυρίζουμε τα πόδια μας, τα γόνατα είναι ένα ακόμα μέρος του σώματος που αμελούμε καθώς εφαρμόζουμε αντηλιακό. Όμως, είναι εξίσου ευαίσθητα με άλλες περιοχές και επιρρεπή στα εγκαύματα από τον ήλιο. Απ’ την άλλη, το αντηλιακό που εφαρμόζεται στα γόνατα, όπως και στους γλουτούς, μπορεί να τρίβεται πιο εύκολα καθώς κινείσαι πάνω στην πετσέτα ή την ξαπλώστρα σου.

Έτσι, πέρα από την τακτική εφαρμογή αντηλιακού μια ακόμα λύση είναι να φοράς το αγαπημένο σου παρεό όσο γίνεται περισσότερο.

Δάχτυλα & Πέλματα

Το καλοκαίρι τα δάχτυλα των ποδιών και τα πέλματα είναι εκτεθειμένα στον ήλιο σε καθημερινή σχεδόν βάση, αφού τα sneakers δίνουν τη θέση τους στα αγαπημένα μας σανδάλια. Παράλληλα, πολλές από εμάς έχουμε την ψευδή εντύπωση ότι τα σημεία αυτά δεν έχουν ανάγκη αντηλιακής προστασίας.

Όμως, δεν είναι έτσι. Για να τα διατηρήσεις προστατευμένα, εφάρμοσε το αντηλιακό σου στα πέλματα, τις πατούσες και τα δάχτυλα των ποδιών σου πριν βάλεις τα σανδάλια σου.

Extra tip: Επίλεξε ένα διάφανο αντηλιακό σε spray για εύκολη και γρήγορη εφαρμογή.