Οι λογαριασμοί αυτοί στο Instagram θα σε εμπνεύσουν να κάνεις καλύτερες επιλογές στα γεύματά σου και θα σου δώσουν ιδέες για ευφάνταστες, υγιεινές αλλά και νόστιμες συνταγές.
Γιατί στο Insta-feed σου χωράνε -εκτός από όλα τα άλλα- και όμορφα στημένες φωτογραφίες με περιεχόμενο που θα ενέκρινε και ο διατροφολόγος σου.
Coconut and Bliss
H Sophie Fisher από το Σίδνεϊ, μοιράζεται στο λογαριασμό της συνταγές free από ζάχαρη, λιπαρά, γαλακτοκομικά, γλουτένη, που όμως αν κρίνουμε από το φωτογραφικό αποτέλεσμα, δε στερούνται σε γεύση.
Elsa’s Wholesome Life
Η Ellie Bullen είναι διαιτολόγος και διατροφολόγος με έδρα την Αυστραλία και ειδικεύεται σε υγιεινές, vegan συνταγές.
Gather and Feast
Η Ashley Alexander δημιουργεί όμορφα γεύματα, χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά και βιολογικά προϊόντα.
Healthy Luxe
Το δίδυμο μητέρας-κόρης, Jennifer και Hannah, μοιράζονται εμπνευσμένα, εγκεκριμένα από διατροφολόγους γεύματα που τα περισσότερα είναι free από γλουτένη, γαλακτοκομικά και ζάχαρη.
Panaceas Pantry
Οι υγιεινές vegan συνταγές των Kath και Jade γίνονται κυρίως με ωμές τροφές και λαχανικά, με τρόπο παρασκευής τέτοιο που τελικά το αποτέλεσμα είναι παραπάνω από ικανοποιητικό.
Jessica Cox
Η διατροφολόγος Jessica Cox, δημιουργεί όμορφα επιδόρπια που είναι συνάμα υγιεινά, όπως σοκολατένιες τάρτες, ψωμάκια βύνης, κουλουράκια και τηγανίτες από βατόμουρο.
Hippie Lane
Το Insta-worthy feed της Taline Gabriel δεν αποτελείται μόνο από συνταγές, αλλά αναδεικνύει και τον αξιοζήλευτο τρόπο ζωής της. Ένα scroll στις φωτογραφίες της εκτός από το ότι θα σε ταξιδέψει, θα σε κάνει να λαχταρήσεις ένα superfood smoothie!
Loni Jane
Η φωτογράφος και μαμά δυο παιδιών, Loni Jane, μοιράζεται με τους followers της το vegan lifestyle της οικογένειάς της.
