Ας είμαστε ειλικρινείς. Μεγαλώνουμε. Και αν επιζήσουμε το 2020 θα μεγαλώσουμε ακόμα περισσότερο.
Και όταν λέω μεγαλώνουμε εννοώ στο διάστημα μεταξύ 20-25 και έπειτα 25-30. Μοιάζει σαν οι πιο σημαντικές αλλαγές στη ζωή μας συμβαίνουν μέσα σε αυτά τα 10 χρόνια. Οι προτεραιότητες μας αλλάζουν, ο χαρακτήρας μας αλλάζει, άνθρωποι έρχονται και παρέρχονται.
Αλλά μαζί με αυτά έρχονται και οι μικρές αλλαγές που μας συμβαίνουν. Μικρά πραγματάκια που μπαίνουν στην καθημερινότητα μας και μας προσθέτουν μια εσάνς ενηλικίωσης, χωρίς να είμαστε καθόλου – μα καθόλου- έτοιμοι για αυτήν.
Ιδού μια μικρή λίστα:
- Meal prep: Αφού περνάει κανά δίμηνο που τρέφεσαι χάλια, συνειδητοποιείς πως δεν έχει νόημα να δίνεις λεφτά για να τρως σαλάτες (στην καλύτερη) απ’ έξω και ούτε μπορείς να συνεχίσεις να μην τρως καθόλου σπιτικό φαγητό, οπότε τα πρωινά της Κυριακής αφιερώνονται στο meal prep. Και δώσ’ του βράσιμο η φακή.
- Βιολογικά- οργανικά προϊόντα: Σταματάς να ψωνίζεις φρούτα και λαχανικά από τα μεγάλα σουπερμάρκετ και πηγαίνεις σε μικρότερα παντοπωλεία και μανάβικα επιλέγοντας όσα έχουν πιστοποίηση. Αντιλαμβάνεσαι πλέον ότι είμαστε ό,τι τρώμε και αυτό σε στοιχειώνει.
- Παίρνεις Βιταμίνες- οικειοθελώς: Πας στο φαρμακείο και ψάχνεις να βρεις τα καλύτερα συμπληρώματα για μαλλιά, νύχια, ανοσοποιητικό, για πρόληψη- αρχή-μέση-και τέλος κρυολογήματος και γενικώς είσαι στο όριο του να προμηθευτείς εκείνα τα εκπληκτικά κουτιά για τα χάπια με τις μέρες της εβδομάδος επάνω.
- Επαγγελματικό καθάρισμα: Αν μου πεις ότι δεν θα εκτιμούσες υπηρεσίες επαγγελματικής καθαριότητας θα μεγαλώσει η μύτη σου. Σκέψου να μπορείς να απολαμβάνεις τέτοιες υπηρεσίες και να μην ασχοληθείς ποτέ ξανά με το καθάρισμα του σπιτιού σου. Προτιμώ να μην πιω δυο ποτά και να δώσω μεροκάματο σε έναν άνθρωπο, παρά να το κάνω μόνη.
- Έχεις πλέον δικό σου ποτό: Τέρμα τα πειράματα, τέρμα οι εναλλαγές. Θα βγεις έξω και ξέρεις ακριβώς ποιο είναι το ποτό σου ή ποια ποικιλία κρασιού απολαμβάνεις περισσότερο. Πάντα με μέτρο, ε!
- Μασάζ: Ακόμα μια μικρή πολυτέλεια που σου επιτρέπεις. Το σώμα έχει ήδη αρχίσει να παραπονιέται από την κακή στάση στο γραφείο, το καμπούριασμα κλπ και το να σε ακουμπήσει ένας άγνωστος πλέον δεν σε πειράζει τόσο, αρκεί να έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα.
- Πόντοι και κουπόνια: Πλέον σου προκαλεί μεγάλη χαρά η συλλογή πόντων σε κάρτες και κουπόνια που εξασφαλίζουν προνόμια, ακόμα και αν αυτά είναι ασήμαντα.
- Να κοιμάσαι νωρίς: Ναι, εκεί στο τελευταίο μέρος της δεκαετίας των 20 κάπου κουράζεσαι από τα ξενύχτια και επιλέγεις πλέον –συνειδητά και οικειοθελώς- να πέφτεις για ύπνο νωρίς. Δεν είναι ντροπή. Είναι self care.
- Ξαναβλέπεις παιδικά: Όσο η ζωή και οι υποχρεώσεις κάνουν level up, εσύ επιλέγεις το safe place σου. Τη Disney και το Scooby Doo για να μπορείς να επιστρέφεις για λίγο στο πώς ένιωθες ως παιδί.
- Μουσική 90s & 2000s: Need I say more?
- Οι συναυλίες δεν είναι το ίδιο: Τι; Να πάμε 3 ώρες νωρίτερα; Να είμαστε όρθιοι στο κάγκελο για να δούμε το Μάλαμα; Ποτέ ξανά. Πλέον φελιζόλ για να καθόμαστε άνετε και μπιρίτσα καθιστοί στις κερκίδες με πανοραμική θέα.
- Παραγωγικά ΣουΚου: Σίγουρα, τις ένδοξες εποχές, ένα ΣουΚου δεν ήταν πετυχημένο αν δεν είχαμε κάτι να κουτσομπολέψουμε τη Δευτέρα. Ωστόσο, αυτό που κάνει ένα ΣουΚου αληθινά ενδιαφέρον πλέον είναι το πόσα πράγματα καταφέραμε να χωρέσουμε σε αυτό. Να μαζέψουμε το σπίτι, να κάνουμε ντουλάπες – που στην ενήλικη ζωή έμαθα ότι αποτελεί ξεχωριστή δουλειά- , να κουρέψουμε το σκύλο, να βρούμε ένα φίλο, να κάνουμε meal prep….Χαμός!
- Πρωινή ρουτίνα: Είμαστε άραγε ενήλικες χωρίς πρωινή ρουτίνα; Μέχρι τώρα κάτι θα έχεις βρει που θα σε κάνει να αισθάνεσαι καλύτερα με το που ξυπνάς. Είτε ο καφές πριν τη δουλειά, είτε ένα πρωινό stretching βρε αδερφέ…
- Ντοκιμαντέρ: Μόνο εγώ δεν βρίσκω τι να δω στο Netflix και καταλήγω να βλέπω ντοκιμαντέρ; Τα οποία είναι και εξαιρετικά ενδιαφέροντα και προσφέρουν θέματα για συζήτηση στις εξόδους.
- Ο χώρος μο: Η ενέργεια μας πλέον δεν διατίθεται δωρεάν σε άτομα που δεν την αξίζουν και έχουμε όλο και περισσότερο ανάγκη το να μένουμε μόνοι για να επαναφορτίσουμε τις μπαταρίες μας.
- Θα ενηλικιωθούμε ποτέ;: Γιατί κακά τα ψέματα, νιώθουμε σαν παιδιά εγκλωβισμένα σε ζωές ενηλίκων με μηδενική εμπειρία. Δεν το λες και ιδανικό.
- Αλήθειες: Δεν κρυβόμαστε πλέον για να ταιριάζουμε με την ομάδα και δεν κάνουμε εκπτώσεις στο συναίσθημα μας για να ικανοποιήσουμε τους γύρω μας. Αν είμαστε χάλια λέμε απλώς στην παρέα μας «Είμαι σ***α σήμερα, μπορούμε να πάμε μια βόλτα;».
- DIYs: Διακοσμητικά για το σπίτι, κοσμήματα, πόστερ, κάδρα…από τα χεράκια μας. Είναι και αγχολυτικό.
- Φυτά: Υιοθετήσαμε φυτά, έγιναν τα πράσινα παιδιά μας και φτιάξαμε πράσινες γωνίες στο σαλόνι και την κουζίνα μας. Πηγαίνοντας, βέβαια, πρώτη φορά στο φυτώριο ζητήσαμε αυτά που δεν πεθαίνουν με τίποτα. Μετά βελτιωθήκαμε.
- Self- love: Μακάρι μεγαλώνοντας να εκτιμήσουμε και άλλο τους εαυτούς μας, να μας αγαπήσουμε περισσότερο, να ακούσουμε τις ανάγκες και τις επιθυμίες μας και να κάνουμε το εσωτερικό μας μεγάλωμα με υπομονή και συγχώρεση.
