Είναι η εποχή που τα σανγκουίνι, τα κοκκινωπά αγαπημένα πορτοκάλια, δίνουν χρώμα στους χυμούς μας. Συνδύασε το με μπανάνα και δώσε λίγη έξτρα γλυκύτητα με λίγο μέλι.
nourish-and-fete.com
nourish-and-fete.com
2 μπανάνες, κομμένες σε ροδέλες 3/4 κούπας (περίπου 3 πορτοκάλια) χυμό από σανγκουίνι 1/4 κούπας γιαούρτι 1-2 μέλι 1/4 κουταλάκι κανέλα Βάλε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτύπησε στη μεγάλη ταχύτητα. Σέρβιρε αμέσως. Μπορείς αντί για κανέλα να βάλεις κουρκουμά. Ή μπορείς να αντικαταστήσεις το γιαούρτι με γάλα αμυγδάλου.
feautured photo & recipe: nourish-and-fete.com