Apr 24, 2024

/ Guest Editor

Posts by Guest Editor:

Nutrition, Self
8 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για υγιή νύχια
Η εσωτερική βάση του νυχιού δίνει την ανάπτυξη του ιστού των νυχιών, επομένως μία επαρκής πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων βοηθάει την ανάπτυξη, τον σχηματισμό και την ενδυνάμωση των νέων κυττάρων των νυχιών. Βιοτίνη Προάγει την ανάπτυξη υγιών …
Food, Home
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και λιαστή ντομάτα
Η @elenas____food____trips αγαπάει τα ζυμαρικά, αυτό φαίνεται και από τις αναρτήσεις της. Αυτή η συνταγή είναι μία πλούσια χειμωνιάτικη πάστα με εύκολα υλικά που την ενθουσίασε με το γευστικό της αποτέλεσμα! Θα χρειαστείς κοτόπουλο σε κομμάτια, …
Life, Self, Sex & Relationships
Μια μικρή λίστα από πράγματα που χάνεις όταν δε δίνεις σημασία
Κάποιες καταστάσεις -πολλές ή λίγες, δεν έχει σημασία- μπορούν να σε κάνουν να χάσεις πράγματα. Πράγματα από τον εαυτό σου χωρίς να το καταλαβαίνεις. Τοξικές σχέσεις, έντονοι έρωτες, η έλλειψη ορίων μπορούν να οδηγήσουν στο …
Είναι οκ να ψάχνεις το κινητό του συντρόφου σου; Οι «νόμοι» των ειδικών για υγιή όρια στις σχέσεις
Self, Sex & Relationships
Ποια είναι η Νο1 συζήτηση που πρέπει να κάνεις πριν γίνει το επόμενο βήμα στη σχέση σου
Πολλά μπορεί να είναι εκείνα τα οποία πρέπει να διευθετήσει κανείς με τον σύντροφό του πριν αποφασίσει να κάνει το επόμενο βήμα. Πριν τη συγκατοίκηση ή και τον γάμο όμως πρέπει με το σύντροφό σου …
Beauty, Style
Το Hair Analyzer προσφέρει ακριβή, αξιόπιστη και εξατομικευμένη διάγνωση του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών σου
Για να σου παρέχει συμβουλές περιποίησης μαλλιών ειδικά προσαρμοσμένες στις ανάγκες σου, η Hair Rituel by Sisley δημιούργησε το HAIR RITUEL ANALYZER. Αυτή η συσκευή υψηλής τεχνολογίας είναι το πνευματικό τέκνο ενός δερματολόγου και κορυφαίων ειδικών …
3 κόκκινα σημαιάκια που μπορείς να διακρίνεις στα πρώτα 3 ραντεβού
Life, Self, Sex & Relationships
5 ερωτήσεις για να απαντήσεις στον εαυτό σου αν το νέο σου φλερτ είναι στα αλήθεια “ό,τι καλύτερο σου έχει συμβεί”
Το ξεκίνημα μιας νέας σχέσης τις περισσότερες φορές είναι μαγικό. Δεν είμαστε λίγες εκείνες που προτρέχουμε, δίνοντας στ@ νέο μας σύντροφο μια εξιδανικευμένη υπόσταση, βασισμένη στη μαγεία των πρώτων φορών. Αν ανήκεις και εσύ σε αυτή …
Resenteeism Μήπως έχεις παγιδευτεί στη λάθος δουλειά;
Career & Money, Wellness
8 τρόποι για να εξασκήσεις την αυτοφροντίδα στη δουλειά
H φιλοσοφία του self-care είναι αρκετά περίπλοκη. Τι σημάνει άραγε φροντίζω τον εαυτό μου; Σημαίνει φροντίζω το μυαλό και το σώμα μου. Σημαίνει ότι αντιλαμβάνομαι τις ανάγκες μου, γεμίζω την ημέρα μου με ό,τι ανακουφίζει …
Βιταμίνη Β6: για ενέργεια, καλή διάθεση και όχι μόνο
Nutrition, Self, Wellness
Η βιταμίνη που μπορεί να σε βοηθήσει με το ενοχλητικό PMS
Η βιταμίνη Β6 ή αλλιώς πυριδοξίνη, ανήκει στο σύμπλεγμα βιταμινών Β. Πρόκειται για μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη την οποία το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να παράγει από μόνο του και συνεπώς πρέπει να λαμβάνεται διατροφικά. Κατά …
Το ένα τρόφιμο που θα σε βοηθήσει στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης
Nutrition, Self
Το ένα τρόφιμο που θα σε βοηθήσει στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης
Ταλαιπωρείσαι με το να ανακαλύψεις ένα μυστικό όπλο κατά της τριχόπτωσης; Εμείς θέλουμε να σε ενημερώσουμε ότι η λύση είναι πιο απλή από όσο φαντάζεσαι. Πρόκειται για ένα τρόφιμο. Μπορεί να έχεις ξοδέψει πολλά από τα …
9 εναλλακτικές λύσεις αντί της ρετινόλης, εάν έχεις ευαίσθητο δέρμα
Beauty, Style
7 εναλλακτικές λύσεις αντί της ρετινόλης, εάν έχεις ευαίσθητο δέρμα
Όσον αφορά τα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας, δεν υπάρχει κανένα συστατικό που να έχει τόσα δεδομένα για να υποστηρίξει τους ισχυρισμούς του όσο η ρετινόλη. Διατίθεται με συνταγή και χωρίς συνταγή σε διάφορες συγκεντρώσεις και με …
Beauty, Style
H άνοδος και η πτώση των οξέων απολέπισης στην περιποίηση της επιδερμίδας
Μάλιστα, πολλοί θεωρούσαν τα οξέα τον πολυτιμότερο σύμμαχο μας για λαμπερό δέρμα. Συγκεκριμένα, τα 2 holy-grail οξέα για όλους ήταν το γλυκολικό (γνωστό επειδή βοηθάει στη μελάγχρωση του δέρματος) και το σαλικυλικό (για τη μείωση …

MUST READS

Food, Home
Πώς να φτιάξεις γρήγορα flatbread pizza με δύο υλικά
Self, Wellness
Sunshine guilt: Τι σημαίνει να μη μπορείς να απολαύσεις όπως εσύ θέλεις τις ηλιόλουστες ημέρες;
Beauty, Style
Να γιατί δεν μπορούμε να εμπιστευόμαστε πλέον, τις κριτικές προϊόντων ομορφιάς
Self, Sex & Relationships
Η αλήθεια για το σεξ στις σχέσεις με διαφορά ηλικίας
Self, Wellness
Το σύνδρομο του βοηθού: Πώς βλάπτεις τον εαυτό σου φροντίζοντας τους άλλους